Category Archives: Viaje

  • 19
    Jun 24
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kayak riva

Excursiones en kayak desde Crapolla con Volare nel Blue

Category:Al aire libre,Lugares,Viaje Tags : 

Descubrir los lugares más remotos e inaccesibles de Massa Lubrense en kayak es una experiencia única. El Fiordo de Crapolla es sin duda una de las calas más bellas y un punto de partida encantador para explorar la zona.

De hecho, el Fiordo de Crapolla Volare nel Blue organiza excursiones en kayak por las costas y bahías de Massa Lubrense. Tuvimos el placer de entrevistar a Gaetano Guarracino, instructor y fundador de la actividad.

¿Cómo surgió la idea de proponer excursiones en kayak desde el Fiordo de Crapolla?

Elegí el Fiordo de Crapolla primero porque tengo una conexión profunda con esta zona. Ya que mis abuelos eran pescadores y yo también pasé gran parte de mi vida cerca del mar. Al ser un lugar aún poco turístico, decidí iniciar este negocio con el objetivo de hacerlo conocer a más personas. Con los tours en kayak, ofrezco la oportunidad de explorar Crapolla desde una perspectiva única, con el fin de promover el territorio de una manera eco-sostenible. El kayak es el compañero de aventura ideal para aquellos que quieren sumergirse en la auténtica y salvaje belleza del mar y disfrutarla en paz.

¿Los participantes llegan al Fiordo de Crapolla por su cuenta?

Los participantes pueden llegar de forma autónoma al punto de partida de la excursión, gracias a la señalización clara a lo largo del recorrido de descenso. Para llegar al Fiordo de Crapolla, se pueden considerar dos opciones. La primera es a pie, con la posibilidad de aparcar el coche en la plaza de Torca y bajar por un camino peatonal de unos 700 escalones. Alternativamente, es posible llegar en moto hasta la localidad “La Guardia”, reduciendo así media hora la caminata. Durante el descenso, la impresionante vista sin duda contribuye a hacer más agradable la fatiga.

fiordo di Crapolla

¿Cuáles son los requisitos para participar en las excursiones?

Entre los requisitos principales para participar, es esencial tener al menos 16 años y saber nadar. Para garantizar la seguridad de los participantes, es importante tener en cuenta que el kayak, al ser una embarcación inflable y relativamente ligera, puede soportar un peso de 120 kilos como máximo. Además, al ser un deporte que requiere esfuerzo físico tanto para llegar al lugar como para practicar la actividad en sí, es adecuado para aquellos que están sanos y activos.

¿Cuáles son los destinos que se pueden visitar con los tours en kayak?

Organizamos tres tipos de excursiones guiadas:

La primera excursión toma el nombre de Pescatore: desde el Fiordo de Crapolla se llega a la bahía de Recommone. Durante el itinerario, si las condiciones marinas lo permiten, visitamos algunas cuevas, pasamos por la Isla de Isca (también conocida como la ermita de Eduardo De Filippo) y por la torre sarracena de Crapolla, antes de volver al punto de partida. La duración es de aproximadamente una hora y media.

La segunda excursión dura aproximadamente dos horas y media y se llama Mamma Mia. Se parte siempre de Crapolla y se llega a Marina del Cantone, hasta la bahía debajo de la torre de Montalto, donde se puede parar para tomar un baño. Luego continuamos hacia la Playa de Recommone y volvemos a Crapolla.

La tercera excursión, que dura cuatro horas y media, se llama Arabic Adventure y conduce hasta la espléndida Bahía de Ieranto. Una vez que lleguemos a Ieranto, haremos una parada para nadar y visitaremos la pintoresca bahía. Luego regresaremos pasando por Marina del Cantone y la Playa de Recommone, con la posibilidad de visitar las cuevas y dar la vuelta a la isla de Isca antes de regresar a Crapolla.

recommone

¿Cuáles son los mejores períodos del año para participar en sus excursiones en kayak?

Los períodos ideales para hacer excursiones van de mayo a octubre, cuando las condiciones climáticas son más favorables. Para aprovechar al máximo las excursiones, es aconsejable comenzar temprano en la mañana, cuando el aire es más fresco y limpio y la naturaleza se manifiesta mejor. Además, la luz de la mañana proporciona una iluminación perfecta para la fotografía, lo que le permite capturar vistas impresionantes con colores vivos y detalles nítidos.

¿Es posible organizar excursiones en grupo?

Para las excursiones aceptamos hasta 4 participantes, con la presencia constante tanto mía como de otros instructores, para garantizar asistencia a todos los participantes.

¿Cómo se puede reservar sus excursiones?

Puede reservar nuestras excursiones por correo electrónico, mensajería de Instagram o llamando directamente.

Contactos Volare nel Blue:

  • Correo: volarenelblue.kayak@gmail.com
  • Teléfono: +393333495454 e +393200457220
  • Instagram: @volarenelblue.kayak
  • 22
    May 24
  • -

Massa Lubrense: el destino ideal para unas vacaciones inolvidables

Category:Al aire libre,Cultura,Lugares,Viaje Tags : 

Si está buscando una vacación que combine belleza natural y aventura, alojarse en Massa Lubrense es la elección perfecta.

Por qué alojarse en Massa Lubrense

En una época dominada por el turismo de masas, Massa Lubrense aún conserva su autenticidad entre aldeas, calas, playas y senderos. Ya sea que esté buscando relajación, aventura o simplemente un descanso de la vida cotidiana, Massa Lubrense está lista para darle la bienvenida con los brazos abiertos para una estancia inolvidable.

Playas espectaculares que no te puedes perder

Las playas de Massa Lubrense son un verdadero paraíso para los amantes del mar. Entre las más sugestivas está Marina del Cantone, con su arena dorada y sus aguas cristalinas. Otra playa famosa es Marina di Puolo, donde cada rincón es perfecto para relajarse bajo el sol y admirar la majestuosidad del Vesuvio. Algunas playas de Massa Lubrense son fácilmente accesibles en coche o en transporte público, mientras que otras se encuentran al final de los encantadores senderos. Además, Massa Lubrense tiene el récord de Bandera Azul por sus aguas claras, desde hace varios años.

massa lubrense spiaggia

Paisajes de postal

Pero no solo el mar te sorprenderá. Los paisajes rocosos y las bahías ocultas ofrecen escenarios de postal, son perfectos para un paseo romántico o para tomar fotos. Los Faraglioni de la isla de Capri vistos desde Punta Campanella, ofrecen un panorama realmente sugestivo que merece ser enmarcado. Otro panorama imperdible es el Belvedere dell’Annunziata, especialmente al atardecer.

Aventuras al aire libre

Para los amantes de la aventura, Massa Lubrense ofrece una variedad de actividades al aire libre. Es el lugar perfecto para practicar trekking por los senderos costeros que ofrecen vistas increíbles tanto hacia la costa como hacia el interior. También son muy interesantes e imperdibles los deportes acuáticos como el snorkeling y el kayak para explorar cuevas o pequeñas bahías como la Baia di Ieranto. Esta última se considera la verdadera perla del territorio.

Entre historia y cultura

Para los amantes de la historia y la cultura local, no se pueden perder las iglesias y santuarios de la zona. La Iglesia de Santa Maria delle Grazie es una joya arquitectónica que ofrece una vista espectacular de la bahía circundante. El Santuario de Nuestra Señora de Lobra, con su atmósfera sagrada y sus frescos antiguos, es otra parada imprescindible para aquellos que quieran sumergirse en la historia y la espiritualidad del lugar. Hacer de Massa Lubrense un destino cultural interesante no son solo los monumentos religiosos. A lo largo de las calles empedradas de sus aldeas, también se encuentran antiguos palacios nobiliarios y torres de vigilancia que cuentan la historia de esta fascinante tierra.

Ubicación estratégica de Massa Lubrense

La céntrica ubicación de Massa Lubrense lo convierte en un punto de partida ideal para explorar las maravillas de los alrededores. Usted puede planificar fácilmente excursiones a destinos cercanos. De hecho, se puede llegar fácilmente a otros destinos famosos de la costa de Sorrento como y la costa de Amalfi. Ambos son accesibles tanto en coche como en transporte público. Otro destino al que se puede llegar en barco o ferry es la isla de Capri.

Con tantas actividades y excursiones para hacer, Massa Lubrense es el lugar perfecto para unas vacaciones alternativas y llenas de actividades y lugares para descubrir.

  • 08
    May 24
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Las maravillas submarinas de Massa Lubrense a través del buceo y el snorkel

Category:Al aire libre,Lugares,Sin categorizar,Viaje Tags : 
Attraverso l’immersione e lo snorkeling ci si apre all’emozionante universo della vita sommersa, un mondo affascinante dove l’esperienza subacquea si trasforma in un’avventura senza pari. L’ambiente subacqueo offre più di un semplice spettacolo visivo: è un viaggio verso un regno senza confini, un mondo che attende di essere esplorato, compreso e, soprattutto, amato.

A tal proposito, a Massa Lubrense c’è un centro di immersioni, il Barracuda Diving, grazie al quale ci si può avventurare in sicurezza nel meraviglioso ambiente subacqueo. Abbiamo avuto l’occasione di intervistare Fabiana, cofondatrice e istruttrice subacquea del Barracuda Diving, che ha condiviso con noi importanti informazioni a riguardo.

Ci parli del Barracuda Diving, quando nasce e perché?

Nasce ufficialmente solo l’anno scorso, ma la sua storia inizia molto prima. Io e il mio socio Aventino siamo grandi amanti del mare e abbiamo già molti anni di esperienza nel settore del diving. È stata la nostra passione per l’esplorazione marina e per la vita marina che ci ha spinto a creare un’attività che potesse permetterci di condividere questa passione anche con gli altri.

Barracuda Diving

Che tipologie di servizi offrite?

Tra le attività principali offriamo esperienza di immersione subacquea e snorkeling, ideali sia per chi vuole esplorare il mondo sottomarino dalla superfice, nel caso dello snorkeling, sia per coloro che desiderano immergersi in profondità, quindi con le bombole. Oltre a questo, facciamo anche corsi di subacquea. Tutte le nostre attività si svolgono all’interno dell’Area Marina Protetta Punta Campanella, un luogo molto conosciuto per la bellezza e la biodiversità marina.

A chi sono rivolte le immersioni? Ci sono dei requisiti specifici? Da quale età si può cominciare?

L’immersione subacquea è aperta a tutti purché si soddisfino alcuni requisiti fondamentali. Prima di tutto è essenziale essere in buone condizioni di salute. Dopodiché è importante saper nuotare, in quanto è un’abilità fondamentale per muoversi in acqua in sicurezza e con comfort. Per quanto riguarda l’età, i subacquei devono avere almeno dieci anni (ovviamente ci sono standard e criteri adatti alla loro età). 

Sono disponibili dei corsi per chi vuole approfondire maggiormente questa disciplina?

Ci sono una serie di corsi:

  • Per i principianti consigliamo di iniziare con quello che chiamiamo “Il battesimo del mare”, ossia una prima immersione accompagnata da un istruttore. Quest’esperienza, essendo la prima, è un’introduzione molto gentile e sicura al mondo della subacquea, che permette di familiarizzare con l’attrezzatura e l’ambiente sottomarino.
  • Dopo il battesimo del mare i sub possono passare al conseguimento del primo brevetto, conosciuto come Open water. Questo corso è fondamentale e una volta completato permette di fare immersioni fino a una profondità di 18 metri.
  • Per coloro che desiderano andare oltre c’è anche il corso avanzato che permette di sviluppare alcune tecniche più avanzate come la navigazione subacquea e l’immersione profonda.
  • Successivamente c’è il corso di Rescue diver che insegna a gestire situazioni di emergenza e di aiuto per i subacquei.
  • L’ultimo step è per chi aspira a diventare un professionista del settore e offriamo un corso di Dive Master, anche detto guida marina, che è il primo passo nel percorso professionale del diving.
Immersioni a Massa Lubrense

C’è un periodo migliore per le immersioni?

Il periodo migliore dipende molto dalle preferenze personali e da ciò che si spera di vedere sott’acqua. A Marina del Cantone – che è la spiaggia dove si trova il Barracuda Diving – siamo molto fortunati perché abbiamo condizioni favorevoli per gran parte dell’anno. L’estate è il periodo più popolare perché l’acqua è più calda e la visibilità è quasi sempre eccellente. I mesi estivi sono il momento migliore per i subacquei principianti o per chi semplicemente preferisce fare immersione con l’acqua un po’ più calda. Primavera e autunno anche sono molto interessanti in quanto ci sono alcune specie che possono essere abbondanti e visibili solo durante questi periodi. Per i subacquei esperti, che non si lasciano scoraggiare dal freddo, l’inverno può essere un buon momento per esplorare il fondale sottomarino con minor affollamento.

Sul vostro sito mi ha colpito la frase “sei sicuro di aver visto tutto?”. A tal proposito, cosa possono offrire e cosa rende unici questi siti di immersione?

Il nostro slogan riflette la sorpresa e lo stupore che molti subacquei provano esplorando i siti di immersioni che offriamo a Marina del Cantone. Sicuramente la straordinaria diversità e la bellezza dei nostri fondali colpiscono anche i subacquei più esperti. Dalle piccole e colorate specie di nudibranchi ai banchi di barracuda c’è da dire che la vita sottomarina è varia e abbondante. Ogni immersione offre la possibilità di incontri ravvicinati con specie diverse, rendendo ogni esperienza diversa dall’altra. Anche la tipologia dei fondali marini nella nostra zona è straordinaria poiché ci sono pareti rocciose che scendono vertiginosamente, grotte sottomarine, praterie di posidonia, tutti ambienti che offrono esperienze di immersione diverse. C’è anche da dire che parlando di visibilità, le acque di Marina del Cantone e dell’Area Marina Protetta Punta Campanella sono spesso eccezionali; quindi, avendo un’acqua così cristallina l’esperienza visiva è sicuramente amplificata.

Quale consiglio darebbe a una persona che vuole avvicinarsi per la prima volta al mondo delle immersioni?

Per chi si avvicina per la prima volta alla subacquea il mio consiglio principale è quello di mantenere la calma e avere fiducia negli istruttori. L’immersione è sicuramente un’esperienza incredibile che richiede un certo rispetto per l’ambiente marino e un livello di autodisciplina. È normale all’inizio poter provare un po’ di nervosismo ma gli istruttori sono lì per garantire la sicurezza e far sì che tutto vada per il meglio.

Altro consiglio è quello di lasciarsi andare e lasciarsi travolgere dalla bellezza e dalla serenità del mare. Approcciare a quest’esperienza con una mente aperta e con molta curiosità sarà di aiuto per cacciare via lo stress.

L’immersione non è prettamente una pratica sportiva ma anche un modo molto intimo per connetterci con la natura e con noi stessi. 

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Ringraziamo l’istruttrice Fabiana Savarese per averci dedicato il suo tempo condividendo queste importanti informazioni. Nella speranza che questo articolo abbia generato in voi curiosità, che voi siate principianti o esperti, il mare aspetta solo voi. Buone immersioni!

Sito web: www.barracudadivingitaly.com

  • 10
    Apr 24
  • -

Turismo sostenible: en Massa Lubrense se puede

Category:Pro Loco,Sin categorizar,Viaje Tags : 

El turismo sostenible es ahora la elección que cada vez más viajeros deciden adoptar, para estar en contacto directo con la naturaleza, respetándola y protegiéndola. Massa Lubrense es el destino ideal para aquellos que quieren explorar el territorio y conocer su esencia, pero de manera responsable.

Aquí tienes 5 reglas para ser un verdadero turista ecológico.

Caminar a pie

Hiking tra i sentieri di Massa Lubrense

Elegir un turismo sostenible significa preferir largas caminatas en lugar de tomar medios de transporte. Una excelente manera de admirar y apreciar Massa Lubrense es a través de los senderos. Con un desarrollo total de unos 110 km, son realmente muchos los senderos propuestos que gozan de vistas imperdibles e inolvidables de los dos golfos de Nápoles y Salerno.

Comprar productos de artesanía local

Comprar productos de artesanía local contribuye a mantener vivas las realidades locales que desde hace generaciones transmiten los secretos del oficio. Los productos típicos de artesanía que se pueden encontrar en Massa Lubrense son obras hechas a mano de madera y cerámica, que representan una fuente de riqueza cultural para el país.

Respetar el medio ambiente

Massa Lubrense: bandera azul desde 2008

No contaminar, tratar de reducir el consumo y respetar la flora y la fauna locales son algunos consejos valiosos para convertirse en un verdadero turista sostenible.

La necesidad de promover un turismo sostenible es un tema central para el municipio de Massa Lubrense, que desde 2008 cuenta con el reconocimiento ininterrumpido de la bandera azul, otorgado por la FEE (Foundation for Environmental Education). Es una fundación internacional que promueve y apoya a los municipios que destacan por sus buenas prácticas medioambientales.

Respetar las zonas protegidas

Respetar las prohibiciones de pesca establecidas en las zonas protegidas para no dañar los fondos marinos, no tirar residuos al mar y evitar el vertido de motores de barcos (que constituyen una fuente importante de contaminación del aire) es sin duda un buen punto de partida para un turismo sostenible.

El Area Marina Protetta di Punta Campanella desde hace años se compromete con la protección del territorio de Massa Lubrense. En 2014 se construyó un campo de boyas ecosostenible en la zona de Le Mortelle que permite a los barcos atracar con total seguridad sin utilizar las anclas, garantizando así la preservación de los fondos marinos. Además, el establecimiento de la prohibición de la pesca ha permitido que, a lo largo de los años, esa parte del mar se enriqueciera con doradas, sarmientos y guiños.

Reducir el consumo

Tratar de reducir la basura y el consumo evitando daños al medio ambiente es la base de toda práctica sostenible. Por ejemplo: apagar la luz, comprobar que el agua esté bien cerrada y hacer la recogida selectiva pueden ser buenas prácticas para seguir no solo en vacaciones, sino también durante la vida cotidiana.

El tema de la sostenibilidad no ha escapado al sector gastronómico. Es el caso del restaurante estrella “Don Alfonso 1980” que se ha ganado la concesión de la estrella verde, después de lanzar la política “Cero consumo”. Se trata de una política orientada a la gestión sostenible de los residuos, que favorece la política de reciclaje y la producción biológica de materias primas.

  • 27
    Mar 24
  • -
Pasqua

Pascua en Massa Lubrense

Category:Festivales,Gastronomía,Sin categorizar,Viaje,Viaje Tags : 

de Eleonora Aiello

traducción Siria Cardacino

Entre las diversas tradiciones religiosas arraigadas en el territorio de Massa Lubrense, ciertamente hay algunas que lo distinguen y lo hacen único. Y es precisamente el caso de las tradiciones durante el período de Pascua en Massa Lubrense. En este artículo analizaremos los hábitos y tradiciones que más representan este territorio durante la Semana Santa.

La Quarantana

La Quarantana representa para los católicos un período de penitencia y ayuno en preparación para la Pascua. Esta fase de abstinencia, en el rito romano, se extiende desde el Miércoles de Ceniza hasta la puesta del sol del Jueves Santo.

pascua en massa lubrense
“Quarantana”, la muñeca de Cuaresma

En la península existe una antigua costumbre de montar “la vieja”, una pequeña marioneta que, en el imaginario popular, personifica a la Quarantana, una anciana delgada y escasa. Ella, vestida con una falda larga, pañuelo negro en la cabeza, escoba de paja en mano, está colgada fuera de las casas. Bajo su falda tiene una cebolla, o una patata, ensartada con siete plumas de gallina que sirven como calendario ritual. Todos los domingos se quita una, mientras que la última se quita al mediodía del Sábado Santo.

El Domingo de Ramos

Como primera cita debemos mencionar la del Domingo de Ramos, día en el que recordamos la entrada triunfal en Jerusalén de Jesús, montado en un burro y alabado por la multitud que lo saludó agitando ramas de palma.

A diferencia de Jerusalén, en el territorio de Massa Lubrense las palmeras a menudo son reemplazadas por ramas de olivo que cada creyente decora y embellece. Tradicionalmente, estas ramas de olivo se adornan gracias a la adición de pequeños caciocavalli, o quesos producidos localmente, salami pequeños y confeti colorados.

También se utilizan ramas de palma con hojas entrelazadas. El trabajo de tejido debe llevarse a cabo en los días anteriores a la bendición, porque las hojas se secan rápidamente, se adelgazan y se perforan fácilmente. Antes de proceder con el tejido, cada hoja debe limpiarse o liberarse de la parte leñosa que la cubre, y las hojas que son demasiado picantes deben eliminarse.

pascua en massa lubrense
Palmera adornada con caciocavalli y coloridas flores hechas de papel de seda.

El lavatorio de los pies

Pero los ritos religiosos que más distinguen a este territorio son, sin duda alguna, los del Jueves Santo y el Viernes Santo. La primera recuerda la institución de la Eucaristía en la Última Cena, donde Jesús lavó los pies de los Doce Apóstoles. Para conmemorar este evento, se celebra la ceremonia del “Lavatorio de los pies”, que tiene lugar durante la celebración de la Misa en Coena Domini, donde el sacerdote lava los pies de doce personas que representan a los doce apóstoles. A partir del jueves por la noche, además, las campanas de la iglesia permanecerán “atadas” es decir mudas.

Las procesiones

Durante la Semana Santa, desfiles de encapuchados recorren en procesión por las calles del pueblo representando simbólicamente la pasión y muerte de Jesús. Se distinguen entre sí por el color de la ropa, los horarios de salida y los coros que los acompañan. Hay dos procesiones que tienen lugar en Massa Lubrense: una parte de Torca, la otra del centro de Massa.

Todos los recorridos de las procesiones se pueden encontrar en la página web processioni.com. Además que en Massa Lubrense, también tienen lugar procesiones en los municipios de Sorrento, Sant’Agnello, Piano y Meta. 

pascua en massa lubrense
Procesión negra del Viernes Santo

Pascua e Pasquetta

El Domingo de Pascua en Massa Lubrense es anunciado por el sonido sagrado y solemne de las campanas que, finalmente, pueden desatarse para sonar en “gloria”.

El lunes siguiente se llama Lunes del Ángel o Lunes de Pasquetta que, aunque a menudo se caracteriza por el mal tiempo, es el día en que las familias y grupos de amigos organizan un bonito picnic con picnics en la naturaleza.

  • 20
    Mar 24
  • -

Entre pedales y panoramas: pasear en bicicleta por Massa Lubrense

Category:Al aire libre,Lugares,Sin categorizar,Viaje Tags : 
La bicicletta ci offre la possibilità di esplorare il mondo circostante in maniera più intima. Grazie a essa possiamo immergerci nella bellezza della natura e cogliere dettagli spesso trascurati. Inoltre, il passeggiare in bici ci permette di esplorare la natura con maggiore attenzione e calma, permettendoci di apprezzare appieno la bellezza dei paesaggi circostanti senza danneggiarli.

A tal proposito, a Massa Lubrense è possibile partecipare a imperdibili tour guidati in bicicletta. Abbiamo avuto l’occasione di intervistare Fabio, fondatore e guida cicloturistica di Enjoy Bike Sorrento, che ha condiviso con noi interessanti informazioni a riguardo.

bici

Benvenuto Fabio! Ci parli di Enjoy Bike, quando nasce e perché?

Siamo nati nel 2018. Inizialmente era un’associazione sportiva agonistica di ciclismo. Nell’arco del tempo ho aggiunto questa tipologia di attività per fare in modo che anche persone che non praticano l’attività ciclistica a livello agonistico possano divertirsi in bici, con esperienze più brevi e poco faticose. 

Quali tipologie di servizi offrite?

Perlopiù offriamo dei tour guidati a Massa Lubrense, in Costiera Amalfitana e sul Vesuvio. Siamo guide cicloturistiche e organizziamo degli itinerari che possono durare ore o che investono l’intera giornata. Proponiamo sia tour con bicicletta a pedalata assistita che tour con biciclette da corsa, per le persone più allenate.

Perché scegliere la bici? Quali vantaggi o benefici offre? 

La bici può offrirti un’esperienza particolare per la scoperta del territorio: puoi fermarti in posti dove con l’autobus o l’auto non riusciresti. Inoltre, è un’attività sportiva non intensa che fa bene sia al corpo che alla mente. 

Perché fare un tour in bici a Massa Lubrense? Cosa la rende unica?

A Massa Lubrense organizziamo il 70% dei nostri tour perché rispetto alle altre zone è un luogo meno turistico e quindi offre un’esperienza più in tranquillità. È un’area molto affascinante che la maggior parte dei turisti non si aspetta di visitare, ma che lascia tutti sorpresi.

Cosa rende speciale i vostri tour? 

A renderli speciali è soprattutto il territorio in cui vengono svolti. Cerchiamo inoltre di renderli memorabili attraverso la scoperta di posti poco turistici e di realtà locali che solitamente sono poco visitate e conosciute. Per esempio, c’è un tour chiamato Al vivaio in E-bike che permette di visitare un agrumeto dove è coltivato il Limone di Sorrento. Questa è un’esperienza particolare in cui i nostri clienti, oltre all’esperienza in bici, hanno la possibilità di scoprire tutta la storia del limone tipico della zona, da quando viene piantato fino a quando nasce un albero di limoni. Inoltre, abbiniamo alcuni nostri tour con altre esperienze, come le degustazioni o i corsi di cucina.

Possono partecipare tutti o sono necessari dei requisiti specifici?

Possono partecipare tutte le persone, l’unico requisito è essere in buona salute. Trattandosi per la maggior parte di tour con la pedalata assistita, ci capita di portare in escursione anche persone non più giovanissime, ma che sono ancora abili nel pedalare. Su richiesta, organizziamo anche tour per famiglie con bambini, a patto che abbiano già un minimo di esperienza in bici.

È possibile personalizzare i tour?

Sì, facciamo anche tour privati e itinerari specifici in base alle esigenze del cliente. Per esempio, un fattore che viene preso in considerazione è il luogo in cui alloggiano i clienti. 

Che consiglio darebbe a chi desidera fare questa esperienza?

Spesso, quando le persone considerano l’esperienza di andare in bicicletta, si scoraggiano pensando alle zone trafficate. Consigliamo invece l’attività proprio perché ci impegniamo a esplorare aree tranquille del nostro territorio. Inoltre, selezioniamo con cura i momenti per i nostri tour, garantendo la massima sicurezza ai nostri clienti.

a massa lubrense in bici

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Ringraziamo Fabio per aver gentilmente condiviso il suo tempo con noi, fornendo queste preziose informazioni. Speriamo che questo articolo abbia suscitato la vostra curiosità e vi invitiamo a esplorare il nostro territorio su due ruote. Ogni pedalata è un’avventura che vi aspetta!

Sito web: www.enjoybikesorrento.com/it/

  • 06
    Mar 24
  • -

Ecoturismo en Massa Lubrense

Category:Al aire libre,Eventos,Evidencia,Festivales,Gastronomía,Lugares,Sin categorizar,Viaje Tags : 

por Eleonora Cannone

traducción Siria Cardacino

Los temas de “ecología” y “protección del territorio” están ahora en la agenda. Desde hace algunos años, también gracias a las movilizaciones juveniles en defensa del medio ambiente, cada uno de nosotros está cada vez más impulsado a preguntarse qué se puede hacer en la vida cotidiana para contribuir al éxito de esta buena causa.

¿Y si te dijera que es posible salvaguardar el territorio incluso cuando te vas de vacaciones? Sí, estoy hablando del ecoturismo, la nueva frontera de la ecología. Es una forma de viajar respetando el entorno natural, las tradiciones y la cultura de un lugar determinado, y apoyando su crecimiento económico. El objetivo es hacer de las vacaciones un placer no solo para aquellos que viajan, sino también para el territorio que visita.

Hablando de esto, hoy quiero hablar del ecoturismo en Massa Lubrense: un lugar sugestivo, rico en recursos, para descubrir en absoluta relajación y respeto por el medio ambiente!

ecoturismo en Massa Lubrense

Apoyar la economía y el territorio de Massa Lubrense: qué se puede hacer

  • SABOREAR LA COCINA LOCAL. Se sabe que la mejor manera de conocer un territorio es a través de su gastronomía. Aquí puede dejarse llevar por sabores antiguos y tradiciones culinarias: desde el aceite de oliva hasta el Provolone del Monaco (y no solo), ¡prepárese para vivir una experiencia gastronómica única gracias a nuestros productos!
  • SUMERGIRSE EN LA NATURALEZA INCONTAMINADA. Uno de los buques insignia de nuestro territorio es sin duda el paisaje natural. Gracias a la identificación de senderos fácilmente transitables a pie , durante su estancia será posible redescubrir la belleza de la naturaleza, con paseos regeneradores, entre verde y azul.
ecoturismo en massa lubrense
  • PARTICIPAR EN EVENTOS Y FESTIVALES. ¡Entra en estrecho contacto con los lugareños y sus tradiciones! También será una oportunidad para crear nuevos lazos y crear nuevas amistades. Vacaciones también significa esto, ¿no? Echa un vistazo al calendario de próximos eventos y festivales del país!
  • MANTENTE EN FORMA MIENTRAS TE DIVIERTES. Además del trekking, en nuestro territorio también hay un servicio de tours guiados en canoa, puede realizar maravillosas inmersiones o un viaje de snorkel a la Bahía de Ieranto y Marina del Cantone. Todas son formas divertidas y saludables de descubrir y experimentar uno de los lugares más bellos del mundo.
ecoturismo en massa lubrense

¡Tantas opciones para vivir unas vacaciones inolvidables, respetando el ecosistema y las tradiciones de un entorno determinado!

En cualquier caso, la mejor sugerencia que puedo darte es que siempre recurras a las realidades locales para los servicios de la zona: desde guías, hasta traslados, excursiones en barco, etc. Esta es sin duda la forma más directa de apoyar la economía local de un territorio.

Con los consejos de este artículo espero haber sido útil: ¡todos podemos apoyar la economía local de un territorio incluso cuando viajamos, contribuyendo así al desarrollo de un mundo mejor para nosotros y para las generaciones futuras!

  • 24
    Jan 24
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En el silencio del mar: descubriendo el buceo en apnea

Category:Al aire libre,Sin categorizar,Viaje Tags : 

La apnea es una experiencia extraordinaria de simbiosis íntima con el mar. Contener la respiración se convierte aquí en una habilidad que permite abrir las puertas a un reino de belleza silenciosa.

Justo en Massa Lubrense hay un centro de buceo en apnea – o buceo libre – en el que podrás encontrar el apoyo y la guía para explorar el arte de la apnea submarina. Podrás abandonarte al mar, sumergiéndote en un mundo de calma, serenidad, pero también aventura.  Tuvimos la oportunidad de entrevistar a Antonio Mironi, fundador del centro Capri Freediving e instructor certificado por la Asociación Deportiva Apnea Academy, que compartió con nosotros información interesante al respecto.

apnea

¡Hola Antonio! ¿Cuándo nace el Capri Freediving y por qué?

Capri Freediving es un centro de buceo en apnea que nace en 2023 en Massa Lubrense. Nace de un proyecto que desde pequeño siempre ha estado en mi cabeza. Vengo de una historia lejana del mar, soy originario de Capri pero crecí en Milán; sin embargo, siempre he sido un apasionado del mar, aunque desde lejos. Mi sueño era volver algún día y acercarme a la disciplina de la apnea, que siempre practiqué de pequeño. Después de graduarme me dediqué por completo al entrenamiento y la preparación para convertirme en instructor de apnea. Mi objetivo era abrir un centro donde poder compartir y enseñar apnea a las personas, principalmente en el mar, ya que tenemos lugares maravillosos. El centro nace de la realización de un sueño que siempre he tenido. Detrás hay todo un camino de motivación, entrenamiento y preparación.

¿Qué tipos de servicios ofrecéis?

Ofrecemos principalmente cursos. Al ser un centro de buceo en apnea se hacen mini cursos que pueden durar tanto un día como una semana, dentro de los cuales hay varias metodologías. Después de asistir a estos cursos también se pueden otorgar patentes. El título que me califica como instructor es un título otorgado por Apnea Academy, la escuela de apnea más grande del mundo fundada por Umberto Pelizzari, histórico campeón del mundo de apnea y poseedor de varios récords. También hay servicios para turistas como excursiones de buceo y snorkel, más orientados al sector turístico. Por último, también tenemos toda una logística dirigida a las personas que ya han asistido a los cursos y que tienen experiencia en apnea y que quieren hacer entrenamientos en el mar.

¿Qué tipo de disciplina es la apnea?

La apnea es una disciplina que se está ampliando cada vez más precisamente porque está abierta a todos. Muy a menudo las personas tienen miedo de contener la respiración, lo que en realidad es parte de nuestro código genético, solo tenemos que aprender a hacerlo. Hay pasos a seguir para enseñar a cualquiera a disfrutar de estas sensaciones. Yo lo llamaría una disciplina orientada al bienestar y la relajación de la persona.

¿Cómo te entrenas y te preparas para la apnea?

En primer lugar, son necesarios ejercicios desde el punto de vista de la respiración: para aprender a no respirar primero hay que aprender a respirar. Hay ejercicios que provienen del antiguo arte del pranayama, una vena del yoga que tiene que ver con la respiración. La apnea toma prestados estos ejercicios para entrenar la capacidad inspiratoria, espiratoria, para entrenar la extensión del diafragma y la caja torácica. Luego están los entrenamientos en agua que se pueden dividir en entrenamientos hechos en la piscina (conocidos como apnea dinámica) que entrenan la falta de oxígeno, y entrenamientos que entrenan el aumento de dióxido de carbono. Luego están los entrenamientos hechos en el agua pero en profundidad que se llaman entrenamientos en actitud constante que entrenan la profundidad, la presión, la compensación y toda una serie de variantes que se incluyen en el ir profundo. 

¿Se necesitan requisitos específicos?

Es un deporte abierto a todos. El único requisito es saber nadar y sentirse bien en el agua. Este año vino a nuestro centro una señora de 52 años que nunca había hecho apnea en su vida y bajó a 18 metros bajo el agua.

apnea

¿Cuáles son los beneficios?

El buceo en apnea ayuda a la relajación, es un deporte de bienestar. Lo que sucede a nivel fisiológico, sobre todo en el mar, es un descenso del ritmo cardíaco gracias al contacto con el agua y al ir un poco más profundo. Esta disminución del ritmo cardíaco genera toda una serie de beneficios de relajación muscular, nerviosa y mental; en el momento en que sales de una sesión de apnea tienes como la sensación de haber dormido, como cuando te levantas por la mañana bien relajado. Entre otros beneficios encontramos estar en el agua, así que se descarga toda la gravedad, todo el peso que se tiene encima. A menudo a las personas que tienen problemas articulares también les pesa estar de pie; en cambio, estar en el agua, con actividades proyectadas a la relajación, ayuda precisamente al físico a liberar todas estas tensiones.

En el sitio hay una sección llamada “emociones en apnea“, a propósito, ¿qué emociones se pueden experimentar con esta experiencia?

Las emociones se refieren principalmente a los servicios recreativos que se realizan en el Capri Freediving, es decir, el snorkel y la apnea recreativa. La emoción es estar relajado en un entorno marino, un entorno protegido como el Parco Marino Punta Campanella, que incluye la Baia di Ieranto, el Fiordo di Crapolla o los islotes Li Galli. La emoción es disfrutar del fondo marino y de la fauna, de la transparencia del agua, gracias a la presencia de un guía experto, que te puede ayudar y que garantiza la seguridad a las personas que bucean. Sin un guía todo esto no sería factible, sobre todo en nuestras zonas donde, sobre todo en verano, hay una buena presencia de barcos.

¿Qué hace que Massa Lubrense sea un lugar único para practicar la apnea?

Justo el Parque Marino, el A.M.P. Punta Campanella. Generalmente en las zonas turísticas es común encontrar numerosos barcos y practicar la apnea en seguridad significa también tener la ayuda de una organización que se ocupa de regular el tránsito de los barcos. Además de esto, da apoyo en la organización de eventos. Por ejemplo, este año organizaremos una pasantía con Pelizzari y gracias a la colaboración del A.M.P. Punta Campanella tendremos a disposición una logística bien definida que contribuirá a garantizar la seguridad. Somos especialmente cautelosos en este aspecto y requerimos una atención constante. La alianza con el Parque Marino es un elemento fundamental, sin el cual todo esto no sería posible.

¿Por qué una persona se debería acercar a este mundo? ¿Y qué consejo le daría?

Hoy en día, nos encontramos inmersos en un contexto en el que estamos constantemente expuestos a numerosos factores estresantes, incluidas las presiones relacionadas con el trabajo y los compromisos familiares. A menudo nos bombardean las notificaciones incesantes de nuestros dispositivos telefónicos y computadoras. La apnea ayuda a desconectar mentalmente de estas entradas continuas. El cerebro funciona muy rápido y no estamos preparados para funcionar tan rápido. La apnea ralentiza todo y nos ayuda a pensar de manera más tranquila. Las personas deberían acercarse a la apnea porque nos devuelve a nuestras funciones básicas, las simples que nos pertenecen, como estar bien y estar tranquilos. La apnea ayuda a ralentizar y sentirse bien. Por lo tanto, el consejo es intentar creer. De hecho, casi siempre las personas perciben el beneficio. 

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Agradecemos al instructor Antonio Mironi por compartir amablemente su tiempo y estas valiosas informaciones con nosotros. Esperamos que este artículo haya despertado vuestra curiosidad, independientemente de vuestro nivel de experiencia. ¡El mar vos espera!

Página web: https://www.caprifreediving.com/it/la-storia

  • 10
    Jan 24
  • -

Social media e scelta della destinazione turistica

Category:Evidencia,Sin categorizar,Viaje Tags : 

Oggi le nuove tecnologie e, in particolare, i social media influiscono significativamente sulla scelta della destinazione turistica da visitare. Il modo in cui le persone pianificano e selezionano le loro destinazioni turistiche si è radicalmente trasformato.

La comprensione di come la tecnologia modella le preferenze dei turisti è fondamentale per l’industria del turismo nell’adattarsi a un panorama in continua evoluzione e nella creazione di esperienze di viaggio memorabili e coinvolgenti.

Evoluzione della scelta della destinazione

Dagli anni Settanta agli anni Novanta, l’uso di Internet aveva esclusivamente la funzione di strumento supplementare ai tradizionali mezzi di comunicazione di massa: il marketing turistico era, quindi, ancora principalmente offline. Ciò che influenzava la scelta della destinazione era il cosiddetto “passaparola” di parenti e amici. Oggi, invece, il passaparola ha cambiato forma divenendo online e Internet si è trasformato nella principale fonte di informazione. In questo modo, la maggior parte dei turisti si affida alla rete e ai canali social per scegliere la destinazione turistica in cui recarsi e organizzare il proprio viaggio.

Fasi del viaggio

Attualmente, i social vengono visti come un luogo da cui trarre ispirazione e scambiarsi informazioni. Questo avviene attraverso la condivisione di post, storie, reel, foto e video, i quali possono influenzare e guidare le persone nelle varie fasi di scelta della destinazione.

La prima fase è quella della pianificazione del viaggio. Qui i social vengono principalmente utilizzati per ricercare informazioni su un imminente viaggio da effettuare. Nella decisione del viaggio, ci si lascia ispirare da foto e video, si ricercano le possibili destinazioni, l’alloggio, i voli e ci si basa sulla lettura delle recensioni di altri viaggiatori. Quindi, in questa fase di pre-viaggio, i contenuti generati dagli utenti sui social influenzano il viaggiatore nelle proprie decisioni di acquisto del viaggio.

Attraverso il consulto di mezzi immediati come smartphone e computer, il turista può continuare a cercare informazioni durante il viaggio. In questa seconda fase, si tende a informarsi sul clima, sulle attività da poter svolgere nella località visitata, i posti in cui poter mangiare. Allo stesso tempo, i social possono essere utilizzati dal turista per poter condividere in tempo reale la propria vacanza, ovvero far sapere ai suoi followers dove si trova, che luogo sta visitando, cosa sta facendo e cosa sta vedendo.

Infine, abbiamo l’ultima fase, quella del post-viaggio, quando il turista, una volta rientrato dal suo soggiorno, continua la condivisione sui social dei contenuti relativi al viaggio e valuta la qualità dell’intera esperienza di viaggio. Per farlo si dedica alla pubblicazione di opinioni personali e di recensioni sui vari siti web che a loro volta possono aiutare altri eventuali viaggiatori.

Influenza dei social

I contenuti pubblicati sui social, come foto e video, orientano il consumatore verso la scelta finale. Allo stesso modo, la pubblicazione di commenti, opinioni e recensioni, che siano positivi o negativi, può portare gli utenti dei social a cambiare la propria idea personale su un servizio individuato e, di conseguenza, a modificare le proprie scelte. Questo avviene perché i commenti sui social sono una delle fonti più consultate e ritenute più attendibili allo scopo di ricavare informazioni.

Instagram, Facebook, Twitter e altri canali permettono ai viaggiatori di documentare e condividere istantanee dei loro viaggi. Questa condivisione online non solo funge da ispirazione per altri viaggiatori, ma crea anche un impatto significativo sulla percezione della destinazione turistica. Le immagini accattivanti e le storie coinvolgenti possono trasformare una destinazione apparentemente comune in una meta desiderata.

In virtù del ruolo centrale che queste piattaforme hanno assunto nella vita quotidiana delle persone, è fondamentale per gli operatori del turismo essere presenti sui social media.

  • 29
    Nov 23
  • -

Entre sirenas y atardeceres: en el corazón de Termini

Category:Lugares,Pro Loco,Sin categorizar,Viaje Tags : 

El pueblo de Termini, con un pasado fascinante, pasa de ser una colonia griega a un destino turístico.

Hoy en día es uno de los destinos más populares para los viajeros que buscan una vacacione relajante. Entre lugares encantadores que se pueden explorar, especialmente a través de itinerarios de senderismo, Termini es un lugar perfecto.

Termini constituye el extremo occidental de la península de Sorrento, una delgada franja de tierra montañosa que se adentra en el mar hacia el oeste. Este lugar está lleno de mitos y leyendas ligadas al mar y a la montaña, con terrazas de cultivo, plantaciones de cítricos y olivares que dominan el espléndido azul. Los salvajes acantilados caen al mar animados por las corrientes que se entrelazan en Punta Campanella, justo de frente a la isla de Capri.

La Iglesia de Santa Croce

Un ejemplo de un lugar de culto en Termini es la Iglesia de Santa Croce. Ella se remonta a la antigüedad y es testimonio de la rica historia religiosa de la zona. Esta iglesia, dedicada a la Santa Croce, se alza representa un importante punto de referencia espiritual para la comunidad local.

Monte San Costanzo en Termini

Justo antes de que la península de piedra caliza se sumerja en las aguas azules, se encuentra el Monte San Costanzo, el pico más alto de Massa Lubrense. La colina se eleva a unos 500 metros sobre el nivel del mar. Ofrece a ambos lados paisajes absolutamente impresionantes: en la bahía de Ieranto, en la cala de Mitigliano, en el golfo de Nápoles y el de Salerno, y en la isla de Capri.

El camino que conduce al Monte San Costanzo comienza justo en el corazón de Termini, en la Piazza Santa Croce, y también forma parte del Sendero de Atenas, más largo.

En el punto más alto del promontorio se encuentra la Capilla de San Costanzo. Se trata de una pequeña iglesia que data de la segunda mitad del siglo XVI, lo que confiere al entorno una atmósfera casi mística. La mayor parte del tiempo la iglesia está cerrada al público, pero cada año, el 14 de mayo, cientos de fieles se reúnen para la procesión hacia el Monte San Costanzo, donde se celebra la Santa Misa en honor del Santo.

Cappella di San Costanzo a Termini
Capilla de San Costanzo

Punta Campanella

Punta Campanella es el final de la península, frente a Capri y dividiendo el golfo de Nápoles del de Salerno. Se puede llegar a pie por un sendero de unos tres kilómetros que parte de la plaza Termini. A lo largo del camino es posible observar elementos que cuentan historias de épocas pasadas. Puede observar los restos de una villa romana y dos de las torres de vigilancia defensivas que se alzan a lo largo de la costa lubrense.

Veduta da Termini

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