Tag Archives: Turismo

  • 19
    Jun 24
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kayak riva

Excursiones en kayak desde Crapolla con Volare nel Blue

Category:Al aire libre,Lugares,Viaje Tags : 

Descubrir los lugares más remotos e inaccesibles de Massa Lubrense en kayak es una experiencia única. El Fiordo de Crapolla es sin duda una de las calas más bellas y un punto de partida encantador para explorar la zona.

De hecho, el Fiordo de Crapolla Volare nel Blue organiza excursiones en kayak por las costas y bahías de Massa Lubrense. Tuvimos el placer de entrevistar a Gaetano Guarracino, instructor y fundador de la actividad.

¿Cómo surgió la idea de proponer excursiones en kayak desde el Fiordo de Crapolla?

Elegí el Fiordo de Crapolla primero porque tengo una conexión profunda con esta zona. Ya que mis abuelos eran pescadores y yo también pasé gran parte de mi vida cerca del mar. Al ser un lugar aún poco turístico, decidí iniciar este negocio con el objetivo de hacerlo conocer a más personas. Con los tours en kayak, ofrezco la oportunidad de explorar Crapolla desde una perspectiva única, con el fin de promover el territorio de una manera eco-sostenible. El kayak es el compañero de aventura ideal para aquellos que quieren sumergirse en la auténtica y salvaje belleza del mar y disfrutarla en paz.

¿Los participantes llegan al Fiordo de Crapolla por su cuenta?

Los participantes pueden llegar de forma autónoma al punto de partida de la excursión, gracias a la señalización clara a lo largo del recorrido de descenso. Para llegar al Fiordo de Crapolla, se pueden considerar dos opciones. La primera es a pie, con la posibilidad de aparcar el coche en la plaza de Torca y bajar por un camino peatonal de unos 700 escalones. Alternativamente, es posible llegar en moto hasta la localidad “La Guardia”, reduciendo así media hora la caminata. Durante el descenso, la impresionante vista sin duda contribuye a hacer más agradable la fatiga.

fiordo di Crapolla

¿Cuáles son los requisitos para participar en las excursiones?

Entre los requisitos principales para participar, es esencial tener al menos 16 años y saber nadar. Para garantizar la seguridad de los participantes, es importante tener en cuenta que el kayak, al ser una embarcación inflable y relativamente ligera, puede soportar un peso de 120 kilos como máximo. Además, al ser un deporte que requiere esfuerzo físico tanto para llegar al lugar como para practicar la actividad en sí, es adecuado para aquellos que están sanos y activos.

¿Cuáles son los destinos que se pueden visitar con los tours en kayak?

Organizamos tres tipos de excursiones guiadas:

La primera excursión toma el nombre de Pescatore: desde el Fiordo de Crapolla se llega a la bahía de Recommone. Durante el itinerario, si las condiciones marinas lo permiten, visitamos algunas cuevas, pasamos por la Isla de Isca (también conocida como la ermita de Eduardo De Filippo) y por la torre sarracena de Crapolla, antes de volver al punto de partida. La duración es de aproximadamente una hora y media.

La segunda excursión dura aproximadamente dos horas y media y se llama Mamma Mia. Se parte siempre de Crapolla y se llega a Marina del Cantone, hasta la bahía debajo de la torre de Montalto, donde se puede parar para tomar un baño. Luego continuamos hacia la Playa de Recommone y volvemos a Crapolla.

La tercera excursión, que dura cuatro horas y media, se llama Arabic Adventure y conduce hasta la espléndida Bahía de Ieranto. Una vez que lleguemos a Ieranto, haremos una parada para nadar y visitaremos la pintoresca bahía. Luego regresaremos pasando por Marina del Cantone y la Playa de Recommone, con la posibilidad de visitar las cuevas y dar la vuelta a la isla de Isca antes de regresar a Crapolla.

recommone

¿Cuáles son los mejores períodos del año para participar en sus excursiones en kayak?

Los períodos ideales para hacer excursiones van de mayo a octubre, cuando las condiciones climáticas son más favorables. Para aprovechar al máximo las excursiones, es aconsejable comenzar temprano en la mañana, cuando el aire es más fresco y limpio y la naturaleza se manifiesta mejor. Además, la luz de la mañana proporciona una iluminación perfecta para la fotografía, lo que le permite capturar vistas impresionantes con colores vivos y detalles nítidos.

¿Es posible organizar excursiones en grupo?

Para las excursiones aceptamos hasta 4 participantes, con la presencia constante tanto mía como de otros instructores, para garantizar asistencia a todos los participantes.

¿Cómo se puede reservar sus excursiones?

Puede reservar nuestras excursiones por correo electrónico, mensajería de Instagram o llamando directamente.

Contactos Volare nel Blue:

  • Correo: volarenelblue.kayak@gmail.com
  • Teléfono: +393333495454 e +393200457220
  • Instagram: @volarenelblue.kayak
  • 05
    Jun 24
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ceramiche del Castello

Entre arte y pasión: le Ceramiche del Castello

Category:Cultura,Pro Loco,Sin categorizar Tags : 

Le decorazioni e i colori delle ceramiche di Massa Lubrense riflettono l’atmosfera unica del posto. Oltre a essere apprezzate per la loro bellezza, le ceramiche raccontano storie di tradizione, cultura e passione per l’artigianato locale.

In merito alla creazione di ceramiche locali, abbiamo avuto il privilegio di intervistare Nina Palomba, una talentuosa artigiana autodidatta del settore, che condividerà con noi la sua passione e la sua esperienza nel campo.

Da dove è nata l’idea di un negozio di ceramiche dipinte a mano?

Per anni ho dato vita alla mia passione per la ceramica in un angolo di casa, all’inizio solo come passatempo. Tuttavia, la mia costante voglia di imparare ha trasformato questo interesse in una professione a tempo pieno. Nonostante le difficoltà incontrate in passato, mia figlia Valentina mi ha spronato a non arrendermi, e insieme abbiamo aperto inizialmente uno shop on-line su Amazon e successivamente un e-commerce personale. In seguito, abbiamo avuto l’opportunità di aprire un negozio nel centro di Massa Lubrense, inaugurato nell’agosto 2022.

le ceramiche del Castello

A cosa rimanda il nome “Le Ceramiche del Castello”?

Il nome del mio negozio, “Le Ceramiche del Castello”, evoca ricordi della mia infanzia legati al Castello Aragonese di Massa Lubrense, dove ho trascorso buona parte del mio tempo. I miei genitori gestivano la tenuta del castello, e insieme a mia sorella minore ci trovavamo spesso lì con loro. Tra i giochi che inventavamo per passare il tempo, c’era quello di cercare cocci di ceramica nel giardino, che con la nostra fantasia trasformavamo in bambole con cui giocare. Dietro questo nome si celano non solo i ricordi della mia infanzia, ma anche il sostegno e l’incoraggiamento costante dei miei genitori nel perseguire i miei sogni.

In che modo la vostra attività di artigianato si lega alla cultura del territorio?

Nella nostra selezione di prodotti, offriamo diverse opzioni che richiamano le tradizioni della Campania. Tra i vari oggetti, molti appartengono al passato, come contenitori per le acciughe, campanelli tradizionali e porta-gomitoli. Questi articoli suscitano molta curiosità per le loro forme insolite. Il rinomato corno napoletano è proposto in varie colorazioni e dimensioni. Inoltre, nel nostro negozio sono inclusi svariati articoli decorati con motivi di limoni, l’agrume simbolo di Massa Lubrense e della Costiera Amalfitana. Quando creo nuovi prodotti, mi ispiro spesso al passato, come nel caso delle nuove tazzine vintage reinterpretate in uno stile moderno.

le ceramiche del castello

Quali sono gli articoli che i turisti in visita a Massa Lubrense acquistano come souvenir?

I turisti non si limitano all’acquisto di oggetti specifici nel negozio, ma apprezzano la varietà degli oggetti in ceramica, sia per uso esterno che interno. Inoltre, sono attratti dall’idea di acquistare souvenir che rappresentino le nostre tradizioni. Tra gli acquisti più comuni dei turisti che visitano il negozio ci sono i classici taglieri e i piccoli vasi, ma non trascurano di dare uno sguardo anche ai prodotti più moderni, come il famoso riccio caprese rivisitato in chiave contemporanea.

È possibile acquistare anche direttamente sul vostro sito e tramite Amazon. Dunque potete spedire all’estero i vostri lavori?

Esattamente. Abbiamo la possibilità di spedire i nostri oggetti in tutto il mondo. Anche per chi si reca presso il nostro negozio durante la sua vacanza possiamo organizzare la spedizione degli oggetti che non trovano spazio in valigia.

Da qualche anno offrite la possibilità di partecipare a corsi di ceramica. Come si svolgono e a chi sono rivolti?

I corsi di ceramica si tengono presso il negozio e sono aperti sia agli adulti che ai bambini dai tre anni in su. Ogni partecipante ha a disposizione colori, pennelli e altri strumenti. Si procede con il decorare le piastrelle secondo il proprio gusto o seguendo i nostri suggerimenti. Durante il corso, spiego ai partecipanti la tecnica di cottura della ceramica nel forno e come si creano le variazioni cromatiche durante questo processo. I corsi vengono organizzati su prenotazione e durano circa un’ora e mezza.

Avete avuto anche il privilegio di essere citate nella rinomata rivista “Vanity Fair”. Com’è stato vedervi su una delle riviste più importanti e influenti a livello globale?

È stata un’emozione indescrivibile, che ha coronato tutti i nostri sforzi. “Vanity Fair” ci ha selezionate tramite Amazon, riconoscendoci come eccellenza nell’imprenditoria femminile italiana e promuovendo il nostro negozio di ceramiche dipinte a mano. Inoltre, anche la famosa influencer Valentina Ferragni ci ha dedicato un post, dopo aver acquistato un’oliera e una tazza dal nostro negozio on-line.

Devo ringraziare sia mia figlia che mio marito. Con la sua esperienza nel settore edile, mio marito mi ha fornito preziosi consigli tecnici per il mio lavoro. La tenacia di mia figlia mi ha aiutato a non abbandonare la mia passione.

Sito web: leceramichedelcastello.it

  • 22
    May 24
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Massa Lubrense: el destino ideal para unas vacaciones inolvidables

Category:Al aire libre,Cultura,Lugares,Viaje Tags : 

Si está buscando una vacación que combine belleza natural y aventura, alojarse en Massa Lubrense es la elección perfecta.

Por qué alojarse en Massa Lubrense

En una época dominada por el turismo de masas, Massa Lubrense aún conserva su autenticidad entre aldeas, calas, playas y senderos. Ya sea que esté buscando relajación, aventura o simplemente un descanso de la vida cotidiana, Massa Lubrense está lista para darle la bienvenida con los brazos abiertos para una estancia inolvidable.

Playas espectaculares que no te puedes perder

Las playas de Massa Lubrense son un verdadero paraíso para los amantes del mar. Entre las más sugestivas está Marina del Cantone, con su arena dorada y sus aguas cristalinas. Otra playa famosa es Marina di Puolo, donde cada rincón es perfecto para relajarse bajo el sol y admirar la majestuosidad del Vesuvio. Algunas playas de Massa Lubrense son fácilmente accesibles en coche o en transporte público, mientras que otras se encuentran al final de los encantadores senderos. Además, Massa Lubrense tiene el récord de Bandera Azul por sus aguas claras, desde hace varios años.

massa lubrense spiaggia

Paisajes de postal

Pero no solo el mar te sorprenderá. Los paisajes rocosos y las bahías ocultas ofrecen escenarios de postal, son perfectos para un paseo romántico o para tomar fotos. Los Faraglioni de la isla de Capri vistos desde Punta Campanella, ofrecen un panorama realmente sugestivo que merece ser enmarcado. Otro panorama imperdible es el Belvedere dell’Annunziata, especialmente al atardecer.

Aventuras al aire libre

Para los amantes de la aventura, Massa Lubrense ofrece una variedad de actividades al aire libre. Es el lugar perfecto para practicar trekking por los senderos costeros que ofrecen vistas increíbles tanto hacia la costa como hacia el interior. También son muy interesantes e imperdibles los deportes acuáticos como el snorkeling y el kayak para explorar cuevas o pequeñas bahías como la Baia di Ieranto. Esta última se considera la verdadera perla del territorio.

Entre historia y cultura

Para los amantes de la historia y la cultura local, no se pueden perder las iglesias y santuarios de la zona. La Iglesia de Santa Maria delle Grazie es una joya arquitectónica que ofrece una vista espectacular de la bahía circundante. El Santuario de Nuestra Señora de Lobra, con su atmósfera sagrada y sus frescos antiguos, es otra parada imprescindible para aquellos que quieran sumergirse en la historia y la espiritualidad del lugar. Hacer de Massa Lubrense un destino cultural interesante no son solo los monumentos religiosos. A lo largo de las calles empedradas de sus aldeas, también se encuentran antiguos palacios nobiliarios y torres de vigilancia que cuentan la historia de esta fascinante tierra.

Ubicación estratégica de Massa Lubrense

La céntrica ubicación de Massa Lubrense lo convierte en un punto de partida ideal para explorar las maravillas de los alrededores. Usted puede planificar fácilmente excursiones a destinos cercanos. De hecho, se puede llegar fácilmente a otros destinos famosos de la costa de Sorrento como y la costa de Amalfi. Ambos son accesibles tanto en coche como en transporte público. Otro destino al que se puede llegar en barco o ferry es la isla de Capri.

Con tantas actividades y excursiones para hacer, Massa Lubrense es el lugar perfecto para unas vacaciones alternativas y llenas de actividades y lugares para descubrir.

  • 10
    Apr 24
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Turismo sostenible: en Massa Lubrense se puede

Category:Pro Loco,Sin categorizar,Viaje Tags : 

El turismo sostenible es ahora la elección que cada vez más viajeros deciden adoptar, para estar en contacto directo con la naturaleza, respetándola y protegiéndola. Massa Lubrense es el destino ideal para aquellos que quieren explorar el territorio y conocer su esencia, pero de manera responsable.

Aquí tienes 5 reglas para ser un verdadero turista ecológico.

Caminar a pie

Hiking tra i sentieri di Massa Lubrense

Elegir un turismo sostenible significa preferir largas caminatas en lugar de tomar medios de transporte. Una excelente manera de admirar y apreciar Massa Lubrense es a través de los senderos. Con un desarrollo total de unos 110 km, son realmente muchos los senderos propuestos que gozan de vistas imperdibles e inolvidables de los dos golfos de Nápoles y Salerno.

Comprar productos de artesanía local

Comprar productos de artesanía local contribuye a mantener vivas las realidades locales que desde hace generaciones transmiten los secretos del oficio. Los productos típicos de artesanía que se pueden encontrar en Massa Lubrense son obras hechas a mano de madera y cerámica, que representan una fuente de riqueza cultural para el país.

Respetar el medio ambiente

Massa Lubrense: bandera azul desde 2008

No contaminar, tratar de reducir el consumo y respetar la flora y la fauna locales son algunos consejos valiosos para convertirse en un verdadero turista sostenible.

La necesidad de promover un turismo sostenible es un tema central para el municipio de Massa Lubrense, que desde 2008 cuenta con el reconocimiento ininterrumpido de la bandera azul, otorgado por la FEE (Foundation for Environmental Education). Es una fundación internacional que promueve y apoya a los municipios que destacan por sus buenas prácticas medioambientales.

Respetar las zonas protegidas

Respetar las prohibiciones de pesca establecidas en las zonas protegidas para no dañar los fondos marinos, no tirar residuos al mar y evitar el vertido de motores de barcos (que constituyen una fuente importante de contaminación del aire) es sin duda un buen punto de partida para un turismo sostenible.

El Area Marina Protetta di Punta Campanella desde hace años se compromete con la protección del territorio de Massa Lubrense. En 2014 se construyó un campo de boyas ecosostenible en la zona de Le Mortelle que permite a los barcos atracar con total seguridad sin utilizar las anclas, garantizando así la preservación de los fondos marinos. Además, el establecimiento de la prohibición de la pesca ha permitido que, a lo largo de los años, esa parte del mar se enriqueciera con doradas, sarmientos y guiños.

Reducir el consumo

Tratar de reducir la basura y el consumo evitando daños al medio ambiente es la base de toda práctica sostenible. Por ejemplo: apagar la luz, comprobar que el agua esté bien cerrada y hacer la recogida selectiva pueden ser buenas prácticas para seguir no solo en vacaciones, sino también durante la vida cotidiana.

El tema de la sostenibilidad no ha escapado al sector gastronómico. Es el caso del restaurante estrella “Don Alfonso 1980” que se ha ganado la concesión de la estrella verde, después de lanzar la política “Cero consumo”. Se trata de una política orientada a la gestión sostenible de los residuos, que favorece la política de reciclaje y la producción biológica de materias primas.

  • 20
    Mar 24
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Entre pedales y panoramas: pasear en bicicleta por Massa Lubrense

Category:Al aire libre,Lugares,Sin categorizar,Viaje Tags : 
La bicicletta ci offre la possibilità di esplorare il mondo circostante in maniera più intima. Grazie a essa possiamo immergerci nella bellezza della natura e cogliere dettagli spesso trascurati. Inoltre, il passeggiare in bici ci permette di esplorare la natura con maggiore attenzione e calma, permettendoci di apprezzare appieno la bellezza dei paesaggi circostanti senza danneggiarli.

A tal proposito, a Massa Lubrense è possibile partecipare a imperdibili tour guidati in bicicletta. Abbiamo avuto l’occasione di intervistare Fabio, fondatore e guida cicloturistica di Enjoy Bike Sorrento, che ha condiviso con noi interessanti informazioni a riguardo.

bici

Benvenuto Fabio! Ci parli di Enjoy Bike, quando nasce e perché?

Siamo nati nel 2018. Inizialmente era un’associazione sportiva agonistica di ciclismo. Nell’arco del tempo ho aggiunto questa tipologia di attività per fare in modo che anche persone che non praticano l’attività ciclistica a livello agonistico possano divertirsi in bici, con esperienze più brevi e poco faticose. 

Quali tipologie di servizi offrite?

Perlopiù offriamo dei tour guidati a Massa Lubrense, in Costiera Amalfitana e sul Vesuvio. Siamo guide cicloturistiche e organizziamo degli itinerari che possono durare ore o che investono l’intera giornata. Proponiamo sia tour con bicicletta a pedalata assistita che tour con biciclette da corsa, per le persone più allenate.

Perché scegliere la bici? Quali vantaggi o benefici offre? 

La bici può offrirti un’esperienza particolare per la scoperta del territorio: puoi fermarti in posti dove con l’autobus o l’auto non riusciresti. Inoltre, è un’attività sportiva non intensa che fa bene sia al corpo che alla mente. 

Perché fare un tour in bici a Massa Lubrense? Cosa la rende unica?

A Massa Lubrense organizziamo il 70% dei nostri tour perché rispetto alle altre zone è un luogo meno turistico e quindi offre un’esperienza più in tranquillità. È un’area molto affascinante che la maggior parte dei turisti non si aspetta di visitare, ma che lascia tutti sorpresi.

Cosa rende speciale i vostri tour? 

A renderli speciali è soprattutto il territorio in cui vengono svolti. Cerchiamo inoltre di renderli memorabili attraverso la scoperta di posti poco turistici e di realtà locali che solitamente sono poco visitate e conosciute. Per esempio, c’è un tour chiamato Al vivaio in E-bike che permette di visitare un agrumeto dove è coltivato il Limone di Sorrento. Questa è un’esperienza particolare in cui i nostri clienti, oltre all’esperienza in bici, hanno la possibilità di scoprire tutta la storia del limone tipico della zona, da quando viene piantato fino a quando nasce un albero di limoni. Inoltre, abbiniamo alcuni nostri tour con altre esperienze, come le degustazioni o i corsi di cucina.

Possono partecipare tutti o sono necessari dei requisiti specifici?

Possono partecipare tutte le persone, l’unico requisito è essere in buona salute. Trattandosi per la maggior parte di tour con la pedalata assistita, ci capita di portare in escursione anche persone non più giovanissime, ma che sono ancora abili nel pedalare. Su richiesta, organizziamo anche tour per famiglie con bambini, a patto che abbiano già un minimo di esperienza in bici.

È possibile personalizzare i tour?

Sì, facciamo anche tour privati e itinerari specifici in base alle esigenze del cliente. Per esempio, un fattore che viene preso in considerazione è il luogo in cui alloggiano i clienti. 

Che consiglio darebbe a chi desidera fare questa esperienza?

Spesso, quando le persone considerano l’esperienza di andare in bicicletta, si scoraggiano pensando alle zone trafficate. Consigliamo invece l’attività proprio perché ci impegniamo a esplorare aree tranquille del nostro territorio. Inoltre, selezioniamo con cura i momenti per i nostri tour, garantendo la massima sicurezza ai nostri clienti.

a massa lubrense in bici

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Ringraziamo Fabio per aver gentilmente condiviso il suo tempo con noi, fornendo queste preziose informazioni. Speriamo che questo articolo abbia suscitato la vostra curiosità e vi invitiamo a esplorare il nostro territorio su due ruote. Ogni pedalata è un’avventura che vi aspetta!

Sito web: www.enjoybikesorrento.com/it/

  • 24
    Jan 24
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En el silencio del mar: descubriendo el buceo en apnea

Category:Al aire libre,Sin categorizar,Viaje Tags : 

La apnea es una experiencia extraordinaria de simbiosis íntima con el mar. Contener la respiración se convierte aquí en una habilidad que permite abrir las puertas a un reino de belleza silenciosa.

Justo en Massa Lubrense hay un centro de buceo en apnea – o buceo libre – en el que podrás encontrar el apoyo y la guía para explorar el arte de la apnea submarina. Podrás abandonarte al mar, sumergiéndote en un mundo de calma, serenidad, pero también aventura.  Tuvimos la oportunidad de entrevistar a Antonio Mironi, fundador del centro Capri Freediving e instructor certificado por la Asociación Deportiva Apnea Academy, que compartió con nosotros información interesante al respecto.

apnea

¡Hola Antonio! ¿Cuándo nace el Capri Freediving y por qué?

Capri Freediving es un centro de buceo en apnea que nace en 2023 en Massa Lubrense. Nace de un proyecto que desde pequeño siempre ha estado en mi cabeza. Vengo de una historia lejana del mar, soy originario de Capri pero crecí en Milán; sin embargo, siempre he sido un apasionado del mar, aunque desde lejos. Mi sueño era volver algún día y acercarme a la disciplina de la apnea, que siempre practiqué de pequeño. Después de graduarme me dediqué por completo al entrenamiento y la preparación para convertirme en instructor de apnea. Mi objetivo era abrir un centro donde poder compartir y enseñar apnea a las personas, principalmente en el mar, ya que tenemos lugares maravillosos. El centro nace de la realización de un sueño que siempre he tenido. Detrás hay todo un camino de motivación, entrenamiento y preparación.

¿Qué tipos de servicios ofrecéis?

Ofrecemos principalmente cursos. Al ser un centro de buceo en apnea se hacen mini cursos que pueden durar tanto un día como una semana, dentro de los cuales hay varias metodologías. Después de asistir a estos cursos también se pueden otorgar patentes. El título que me califica como instructor es un título otorgado por Apnea Academy, la escuela de apnea más grande del mundo fundada por Umberto Pelizzari, histórico campeón del mundo de apnea y poseedor de varios récords. También hay servicios para turistas como excursiones de buceo y snorkel, más orientados al sector turístico. Por último, también tenemos toda una logística dirigida a las personas que ya han asistido a los cursos y que tienen experiencia en apnea y que quieren hacer entrenamientos en el mar.

¿Qué tipo de disciplina es la apnea?

La apnea es una disciplina que se está ampliando cada vez más precisamente porque está abierta a todos. Muy a menudo las personas tienen miedo de contener la respiración, lo que en realidad es parte de nuestro código genético, solo tenemos que aprender a hacerlo. Hay pasos a seguir para enseñar a cualquiera a disfrutar de estas sensaciones. Yo lo llamaría una disciplina orientada al bienestar y la relajación de la persona.

¿Cómo te entrenas y te preparas para la apnea?

En primer lugar, son necesarios ejercicios desde el punto de vista de la respiración: para aprender a no respirar primero hay que aprender a respirar. Hay ejercicios que provienen del antiguo arte del pranayama, una vena del yoga que tiene que ver con la respiración. La apnea toma prestados estos ejercicios para entrenar la capacidad inspiratoria, espiratoria, para entrenar la extensión del diafragma y la caja torácica. Luego están los entrenamientos en agua que se pueden dividir en entrenamientos hechos en la piscina (conocidos como apnea dinámica) que entrenan la falta de oxígeno, y entrenamientos que entrenan el aumento de dióxido de carbono. Luego están los entrenamientos hechos en el agua pero en profundidad que se llaman entrenamientos en actitud constante que entrenan la profundidad, la presión, la compensación y toda una serie de variantes que se incluyen en el ir profundo. 

¿Se necesitan requisitos específicos?

Es un deporte abierto a todos. El único requisito es saber nadar y sentirse bien en el agua. Este año vino a nuestro centro una señora de 52 años que nunca había hecho apnea en su vida y bajó a 18 metros bajo el agua.

apnea

¿Cuáles son los beneficios?

El buceo en apnea ayuda a la relajación, es un deporte de bienestar. Lo que sucede a nivel fisiológico, sobre todo en el mar, es un descenso del ritmo cardíaco gracias al contacto con el agua y al ir un poco más profundo. Esta disminución del ritmo cardíaco genera toda una serie de beneficios de relajación muscular, nerviosa y mental; en el momento en que sales de una sesión de apnea tienes como la sensación de haber dormido, como cuando te levantas por la mañana bien relajado. Entre otros beneficios encontramos estar en el agua, así que se descarga toda la gravedad, todo el peso que se tiene encima. A menudo a las personas que tienen problemas articulares también les pesa estar de pie; en cambio, estar en el agua, con actividades proyectadas a la relajación, ayuda precisamente al físico a liberar todas estas tensiones.

En el sitio hay una sección llamada “emociones en apnea“, a propósito, ¿qué emociones se pueden experimentar con esta experiencia?

Las emociones se refieren principalmente a los servicios recreativos que se realizan en el Capri Freediving, es decir, el snorkel y la apnea recreativa. La emoción es estar relajado en un entorno marino, un entorno protegido como el Parco Marino Punta Campanella, que incluye la Baia di Ieranto, el Fiordo di Crapolla o los islotes Li Galli. La emoción es disfrutar del fondo marino y de la fauna, de la transparencia del agua, gracias a la presencia de un guía experto, que te puede ayudar y que garantiza la seguridad a las personas que bucean. Sin un guía todo esto no sería factible, sobre todo en nuestras zonas donde, sobre todo en verano, hay una buena presencia de barcos.

¿Qué hace que Massa Lubrense sea un lugar único para practicar la apnea?

Justo el Parque Marino, el A.M.P. Punta Campanella. Generalmente en las zonas turísticas es común encontrar numerosos barcos y practicar la apnea en seguridad significa también tener la ayuda de una organización que se ocupa de regular el tránsito de los barcos. Además de esto, da apoyo en la organización de eventos. Por ejemplo, este año organizaremos una pasantía con Pelizzari y gracias a la colaboración del A.M.P. Punta Campanella tendremos a disposición una logística bien definida que contribuirá a garantizar la seguridad. Somos especialmente cautelosos en este aspecto y requerimos una atención constante. La alianza con el Parque Marino es un elemento fundamental, sin el cual todo esto no sería posible.

¿Por qué una persona se debería acercar a este mundo? ¿Y qué consejo le daría?

Hoy en día, nos encontramos inmersos en un contexto en el que estamos constantemente expuestos a numerosos factores estresantes, incluidas las presiones relacionadas con el trabajo y los compromisos familiares. A menudo nos bombardean las notificaciones incesantes de nuestros dispositivos telefónicos y computadoras. La apnea ayuda a desconectar mentalmente de estas entradas continuas. El cerebro funciona muy rápido y no estamos preparados para funcionar tan rápido. La apnea ralentiza todo y nos ayuda a pensar de manera más tranquila. Las personas deberían acercarse a la apnea porque nos devuelve a nuestras funciones básicas, las simples que nos pertenecen, como estar bien y estar tranquilos. La apnea ayuda a ralentizar y sentirse bien. Por lo tanto, el consejo es intentar creer. De hecho, casi siempre las personas perciben el beneficio. 

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Agradecemos al instructor Antonio Mironi por compartir amablemente su tiempo y estas valiosas informaciones con nosotros. Esperamos que este artículo haya despertado vuestra curiosidad, independientemente de vuestro nivel de experiencia. ¡El mar vos espera!

Página web: https://www.caprifreediving.com/it/la-storia

  • 10
    Jan 24
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Social media e scelta della destinazione turistica

Category:Evidencia,Sin categorizar,Viaje Tags : 

Oggi le nuove tecnologie e, in particolare, i social media influiscono significativamente sulla scelta della destinazione turistica da visitare. Il modo in cui le persone pianificano e selezionano le loro destinazioni turistiche si è radicalmente trasformato.

La comprensione di come la tecnologia modella le preferenze dei turisti è fondamentale per l’industria del turismo nell’adattarsi a un panorama in continua evoluzione e nella creazione di esperienze di viaggio memorabili e coinvolgenti.

Evoluzione della scelta della destinazione

Dagli anni Settanta agli anni Novanta, l’uso di Internet aveva esclusivamente la funzione di strumento supplementare ai tradizionali mezzi di comunicazione di massa: il marketing turistico era, quindi, ancora principalmente offline. Ciò che influenzava la scelta della destinazione era il cosiddetto “passaparola” di parenti e amici. Oggi, invece, il passaparola ha cambiato forma divenendo online e Internet si è trasformato nella principale fonte di informazione. In questo modo, la maggior parte dei turisti si affida alla rete e ai canali social per scegliere la destinazione turistica in cui recarsi e organizzare il proprio viaggio.

Fasi del viaggio

Attualmente, i social vengono visti come un luogo da cui trarre ispirazione e scambiarsi informazioni. Questo avviene attraverso la condivisione di post, storie, reel, foto e video, i quali possono influenzare e guidare le persone nelle varie fasi di scelta della destinazione.

La prima fase è quella della pianificazione del viaggio. Qui i social vengono principalmente utilizzati per ricercare informazioni su un imminente viaggio da effettuare. Nella decisione del viaggio, ci si lascia ispirare da foto e video, si ricercano le possibili destinazioni, l’alloggio, i voli e ci si basa sulla lettura delle recensioni di altri viaggiatori. Quindi, in questa fase di pre-viaggio, i contenuti generati dagli utenti sui social influenzano il viaggiatore nelle proprie decisioni di acquisto del viaggio.

Attraverso il consulto di mezzi immediati come smartphone e computer, il turista può continuare a cercare informazioni durante il viaggio. In questa seconda fase, si tende a informarsi sul clima, sulle attività da poter svolgere nella località visitata, i posti in cui poter mangiare. Allo stesso tempo, i social possono essere utilizzati dal turista per poter condividere in tempo reale la propria vacanza, ovvero far sapere ai suoi followers dove si trova, che luogo sta visitando, cosa sta facendo e cosa sta vedendo.

Infine, abbiamo l’ultima fase, quella del post-viaggio, quando il turista, una volta rientrato dal suo soggiorno, continua la condivisione sui social dei contenuti relativi al viaggio e valuta la qualità dell’intera esperienza di viaggio. Per farlo si dedica alla pubblicazione di opinioni personali e di recensioni sui vari siti web che a loro volta possono aiutare altri eventuali viaggiatori.

Influenza dei social

I contenuti pubblicati sui social, come foto e video, orientano il consumatore verso la scelta finale. Allo stesso modo, la pubblicazione di commenti, opinioni e recensioni, che siano positivi o negativi, può portare gli utenti dei social a cambiare la propria idea personale su un servizio individuato e, di conseguenza, a modificare le proprie scelte. Questo avviene perché i commenti sui social sono una delle fonti più consultate e ritenute più attendibili allo scopo di ricavare informazioni.

Instagram, Facebook, Twitter e altri canali permettono ai viaggiatori di documentare e condividere istantanee dei loro viaggi. Questa condivisione online non solo funge da ispirazione per altri viaggiatori, ma crea anche un impatto significativo sulla percezione della destinazione turistica. Le immagini accattivanti e le storie coinvolgenti possono trasformare una destinazione apparentemente comune in una meta desiderata.

In virtù del ruolo centrale che queste piattaforme hanno assunto nella vita quotidiana delle persone, è fondamentale per gli operatori del turismo essere presenti sui social media.

  • 29
    Nov 23
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Entre sirenas y atardeceres: en el corazón de Termini

Category:Lugares,Pro Loco,Sin categorizar,Viaje Tags : 

El pueblo de Termini, con un pasado fascinante, pasa de ser una colonia griega a un destino turístico.

Hoy en día es uno de los destinos más populares para los viajeros que buscan una vacacione relajante. Entre lugares encantadores que se pueden explorar, especialmente a través de itinerarios de senderismo, Termini es un lugar perfecto.

Termini constituye el extremo occidental de la península de Sorrento, una delgada franja de tierra montañosa que se adentra en el mar hacia el oeste. Este lugar está lleno de mitos y leyendas ligadas al mar y a la montaña, con terrazas de cultivo, plantaciones de cítricos y olivares que dominan el espléndido azul. Los salvajes acantilados caen al mar animados por las corrientes que se entrelazan en Punta Campanella, justo de frente a la isla de Capri.

La Iglesia de Santa Croce

Un ejemplo de un lugar de culto en Termini es la Iglesia de Santa Croce. Ella se remonta a la antigüedad y es testimonio de la rica historia religiosa de la zona. Esta iglesia, dedicada a la Santa Croce, se alza representa un importante punto de referencia espiritual para la comunidad local.

Monte San Costanzo en Termini

Justo antes de que la península de piedra caliza se sumerja en las aguas azules, se encuentra el Monte San Costanzo, el pico más alto de Massa Lubrense. La colina se eleva a unos 500 metros sobre el nivel del mar. Ofrece a ambos lados paisajes absolutamente impresionantes: en la bahía de Ieranto, en la cala de Mitigliano, en el golfo de Nápoles y el de Salerno, y en la isla de Capri.

El camino que conduce al Monte San Costanzo comienza justo en el corazón de Termini, en la Piazza Santa Croce, y también forma parte del Sendero de Atenas, más largo.

En el punto más alto del promontorio se encuentra la Capilla de San Costanzo. Se trata de una pequeña iglesia que data de la segunda mitad del siglo XVI, lo que confiere al entorno una atmósfera casi mística. La mayor parte del tiempo la iglesia está cerrada al público, pero cada año, el 14 de mayo, cientos de fieles se reúnen para la procesión hacia el Monte San Costanzo, donde se celebra la Santa Misa en honor del Santo.

Cappella di San Costanzo a Termini
Capilla de San Costanzo

Punta Campanella

Punta Campanella es el final de la península, frente a Capri y dividiendo el golfo de Nápoles del de Salerno. Se puede llegar a pie por un sendero de unos tres kilómetros que parte de la plaza Termini. A lo largo del camino es posible observar elementos que cuentan historias de épocas pasadas. Puede observar los restos de una villa romana y dos de las torres de vigilancia defensivas que se alzan a lo largo de la costa lubrense.

Veduta da Termini
  • 22
    Nov 23
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Turismo religioso en Massa Lubrense

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por Eleonora Aiello

traducción Siria Cardacino

Entrevista a Romina Amitrano

¿Qué se entiende por turismo religioso?

El turismo religioso entra en la categoría de turismo cultural y es una forma de turismo que concierne a lugares famosos desde un punto de vista religioso y cultural.

También cultural porque la mayoría de los monumentos religiosos en Italia tienen maravillosas obras de arte en su interior.

¿Qué diferencia hay entre turismo religioso y pelegrinaje?

La peregrinación difiere del turismo religioso porque su principal motivación es la fe; se parte para una búsqueda espiritual, una especie de meditación, penitencia o voto.

La peregrinación medieval es la primera forma de turismo e incluía largas caminatas, como el Camino de Santiago o la Vía Francígena que conduce de Francia a Roma. A lo largo de estas rutas, las entidades religiosas daban a los peregrinos la oportunidad de descansar dentro de monasterios o conventos, siempre que estos últimos fueran reconocibles. Los que hacían el Camino de Santiago llevaban un collar con una concha de vieira que les servía de cuchara, un palo y un sombrero ancho que les protegía de la lluvia y el sol.

La peregrinación es algo que parte de la fe, la meditación y no mira la belleza del lugar, a diferencia del turismo religioso.

Turismo religioso en Massa Lubrense

¿Cuáles son las principales actividades turísticas religiosas en Massa Lubrense?

En Massa Lubrense, con el proyecto Museo Difundido, hemos creado rutas para hacer tanto a pie como en transporte público o coche propio. Aquellos que vienen a Massa Lubrense y les apasiona caminar, pueden realizar estos itinerarios de forma libre e independiente gracias a mapas interactivos.

Los puntos más importantes para visitar en Massa Lubrense son:

  • Antigua Catedral de Santa Maria delle Grazie: se encuentra en el corazón de la plaza panorámica de Massa Centro. Construida en 1512, fue un obispado hasta 1818, cuando la diócesis fue incorporada a la Arquidiócesis de Sorrento. La estructura actual del edificio y el palacio episcopal contiguo es del siglo XVIII y tiene un hermoso piso de mayólica, obra del maestro napolitano Ignazio Chiaiese. La antigua catedral conserva una reliquia de San Cataldo, el patrón de Massa Lubrense.
  • Santuario dedicado a la Madonna della Lobra: construido en 1564, se encuentra en una plaza panorámica con vistas al característico pueblo costero de Marina della Lobra. A la derecha de la entrada al santuario se encuentra el convento de los franciscanos de Asís. Aquí se puede admirar el característico claustro y un hermoso piso de mayólica dentro del refectorio. En el Altar Mayor hay un fresco que representa la imagen de la Madonna della Lobra, anteriormente ubicada dentro de la antigua catedral Lubrense que se encontraba cerca del puerto, en el área llamada Fontanelle. Ha sido siempre grande la devoción de la gente de Massa a la Madonna della Lobra. Su imagen, de hecho, la encontramos representada dentro del escudo municipal.
  • Iglesia de Monticchio y Monasterio del Santo Rosario: el complejo está situado en la zona debajo de la plaza actual del pequeño pueblo de Monticchio. Su construcción, fuertemente deseada por la Hermana Cristina Olivieri, data de 1723. Dentro del convento se puede admirar una auténtica obra maestra hecha con mayólica del siglo XVIII. Son tres paneles colocados verticalmente a lo largo de las paredes del claustro y realizados por el famoso maestro Ignazio Chiaiese. Del mismo autor es el piso de la iglesia adyacente aún bien conservado y en el que se pueden admirar maravillosas representaciones de flores y frutas.
  • Iglesia y Convento de San Francesco di Paola: el complejo fue fundado gracias a la voluntad de la familia Liparulo en 1582, en el sitio donde había una antigua capilla dedicada a los Santos Processo y Martiniano. El suelo de la iglesia y la sacristía están decorados con mayólica del siglo XVIII. El campanario está formado por una antigua torre de defensa incorporada dentro de la estructura.
  • Monasterio de San Pablo: su construcción data de 1679. Actualmente las Hermanas Benedictinas de San Pablo se encuentran allí. Hermosa es la vista que se puede disfrutar desde el bosque de pinos frente al edificio y desde el mirador del monasterio.
  • Capilla de San Sebastiano: se encuentra en la pequeña aldea de Pastena. Se encuentra cerca de un rico arroyo que se origina en la cercana colina del Deserto. Fue construido en el siglo XV con motivo de una plaga y restaurado en 1656 tras una epidemia de peste.
  • Capilla de Santa Maria a Tentarano: es una pequeña capilla situada a lo largo de la ladera de la colina del Deserto que desciende lentamente hacia la aldea de Acquara. El edificio data del siglo XV, por parte de la familia Aprea, y el origen del término “Tentarano” aún se desconoce. La capilla de piedra con una cúpula abovedada alberga en el pequeño altar un hermoso fresco que representa a la Virgen que amamanta.
  • Capilla de San Costanzo: fundada en la segunda mitad de los años 1500, se encuentra en la cima panorámica de la montaña homónima. Se puede llegar a la pequeña iglesia a pie o en coche desde la aldea de Termini. Se puede visitar el interior en ocasión de las celebraciones religiosas dedicadas al Santo. En concreto, el 14 de mayo y en julio, cuando tienen lugar las tradicionales procesiones. En estas ocasiones, los fieles conducen la estatua de San Costanzo desde la iglesia parroquial de Termini hasta la capilla bianca en el monte.

¿Cuál es el periodo más adecuado para el turismo religioso en nuestro territorio?

El turismo religioso es un tipo de turismo que en Massa Lubrense se puede experimentar durante todo el año. El período que va de primavera a otoño es más adecuado para aquellos que les gusta combinar al aspecto espiritual también con el vinculado a las tradiciones locales, a menudo estrechamente relacionadas con los cultos religiosos. Un ejemplo es la fiesta que se celebra en Marina del Cantone el 13 de junio, día dedicado a San Antonio. Los fieles llevan la estatua del Santo en procesión por mar y al final hay una hermosa fiesta en la playa con música y degustaciones de productos de la tradición gastronómica local.

Romina Amitrano

Profesora y guía de senderismo. Con Pro Loco Massa Lubrense, lleva a cabo proyectos escolares en escuelas locales.

  • 08
    Nov 23
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Descubriendo Massa Lubrense en moto

Category:Al aire libre,Lugares,Sin categorizar,Viaje Tags : 

Massa Lubrense è una destinazione meravigliosa situata sulla costa della penisola sorrentina, ed è un luogo ideale da esplorare in scooter.

Il mototurismo è un fenomeno in costante crescita. Visitare nuovi luoghi, dalle colline, ai borghi, alle spiagge, è la nuova forma di vivere il turismo in sella.

Questa opzione di trasporto vi permette di godere appieno delle bellezze naturali e dei panorami spettacolari che il territorio ha da offrire. Con un giro in scooter a Massa Lubrense, potrete percorrere strade panoramiche, costeggiare il mare e scoprire luoghi suggestivi come Marina del Cantone e Monte San Costanzo.

Le comodità di viaggiare sue due ruote

Sicuramente, tra le comodità di viaggiare in scooter c’è il diretto contatto con la natura e con i paesaggi che ci circondano. Un’avventura verso nuove mete che ti permette di evitare tratti di strada trafficati e vivere le vacanze in modo completamente diverso.

Un scooter offre infatti una maggiore libertà di movimento rispetto ai mezzi di trasporto pubblico o ai tour organizzati. Puoi decidere quando e dove fermarti e cosa visitare.

A Massa Lubrense, inoltre, il parcheggio per gli scooter è sempre gratuito in strada, all’interno di appositi spazi delimitati da strisce bianche.

Certamente, viaggiare in scooter comporta alcune sfide. In primo luogo, le condizioni meteorologiche possono influire notevolmente sul vostro itinerario e, talvolta, potrebbero rovinare il vostro viaggio. Quindi, la “flessibilità” diventa un elemento cruciale durante la vostra avventura.

Tuttavia, l’opportunità di viaggiare su due ruote consente di scoprire nuovi percorsi e luoghi nascosti dai soliti itinerari, che contribuiranno a rendere il viaggio indimenticabile.

Attraversare in scooter il territorio di Massa Lubrense permette infatti di immergersi in modo più autentico nella cultura locale e nell’ambiente circostante, respirando l’aria e sentendo i suoni del luogo.

Noleggiare lo scooter a Massa Lubrense

Massa Lubrense in scooter

Per noleggiare uno scooter a Massa Lubrense, potete seguire questi passi:

  1. Ricerca di noleggi scooter: Iniziate cercando agenzie di noleggio a Massa Lubrense. Potete farlo online utilizzando motori di ricerca o app di viaggio, oppure chiedere informazioni al vostro alloggio o alle agenzie locali.
  2. Scelta del noleggio: Valutate le opzioni disponibili in base alle tariffe, alla tipologia di veicolo (ad esempio, scooter o Vespa), alla durata del noleggio e ai servizi offerti.
  3. Verifica dei requisiti: Assicuratevi di avere i documenti necessari. In genere, avrete bisogno di una patente di guida valida, spesso anche una carta di credito per la cauzione.
  4. Prenotazione: Prenotate lo scooter presso il noleggio scelto. Assicuratevi di confermare i dettagli del noleggio, compresa la data e l’orario di ritiro e restituzione.
  5. Check-in e istruzioni: Al momento del ritiro, il noleggiatore vi fornirà lo scooter, vi spiegherà il suo funzionamento e potrebbe richiedere un deposito cauzionale tramite carta di credito.
  6. Assicurazione: Chiedete se è inclusa l’assicurazione nel noleggio. È importante essere coperti in caso di danni o incidenti.
  7. Seguire le norme stradali: Rispettate sempre le norme sulla sicurezza stradale, indossate il casco e guidate con cautela.
  8. Esplorazione: Ora siete pronti per esplorare Massa Lubrense e le sue bellezze naturali in scooter. Assicuratevi di pianificare il vostro itinerario e di fermarvi per ammirare i panorami spettacolari.
  9. Restituzione: Quando avrete finito il noleggio, restituite lo scooter secondo gli accordi previamente concordati.

Assicuratevi di leggere attentamente i termini e le condizioni del noleggio e di chiedere qualsiasi chiarimento in caso di dubbi. Noleggiare uno scooter è un modo fantastico per esplorare questa bellissima regione costiera, ma è importante farlo in modo sicuro e responsabile.

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