La Cala de Mitigliano est l’endroit idéal pour ceux qui veulent profiter d’un moment de détente sur la plage, en compagnie d’un panorama à couper le souffle.
Vous pouvez afficher l’itinéraire dans l’application AllTrails ou utiliser les tracés :
La Cala de Mitigliano est une baie large et agréable avec une mer cristalline ; la vue fantastique sur l’île de Capri et Punta Campanella rend ce lieu d’une beauté enchanteresse. La baie est bordée de rochers hauts et à pic, même la petite plage se caractérise par la présence de rochers et de pierres de différentes tailles ; sur le côté droit, une construction en forme de tour circulaire, utilisée autrefois pour la production de chaux, rappelle l’époque à laquelle la carrière était active.
Le long de la côte se trouve une grotte circulaire d’un diamètre d’environ 6 mètres, sur un fond marin d’environ 15 mètres. La grotte, paradis pour les amateurs de plongée sous-marine, n’est accessible que par mer calme et à marée basse.
Comment se rendre à la Cala de Mitigliano
La Cala de Mitigliano est accessible à pied ou en voiture depuis le hameau de Termini. En prenant via Campanella de Piazza Santa Croce, après un premier tronçon la route bifurque : à gauche via del Monte mène au Monte San Costanzo, à droite on va vers Punta Campanella et, avant, à la Cala de Mitigliano.
Le sentier escarpé à parcourir à pied s’élance quelques mètres plus loin du côté droit de la route principale et permet d’admirer la petite église de Santa Maria de Mitigliano, construite sur les vestiges d’une ancienne abbaye. En 30 minutes à pied, vous atteindrez la plage.
En voiture, par contre, on continue par via Campanella jusqu’à une seconde branche qui, cette fois-ci par une route privée, permet d’arriver, parmi les oliveraies et le maquis méditerranéen, jusqu’à un emplacement où il est possible de se garer. Il reste un court chemin à parcourir à pied jusqu’à la plage.
La côte de Sorrento avec ses magnifiques plages et ses mers cristallines est l’une des destinations les plus recherchées par les touristes en Italie. Cepandant, certaines de ces plages, en particulier dans le territoire de Massa Lubrense, restent un bijou admiré par quelques-uns. Il s’agit de plages isolées, peu accessibles ou difficiles à atteindre mais qui sont capables d’offrir une expérience de rêve. Partons à la découverte de trois de ces plages secrètes et immaculées.
Fiordo di Crapolla
Crapolla peut être atteint à pied du hameau de Torca, par un parcours fascinant mais difficile où 700 marches en pierre mènent à la petite plage. Chaque 50 marches, il y a un carreau de céramique qui indique la numérotation progressive.
Le long du chemin qui mène à la crique se trouve la petite Chapelle de San Pietro. Elle est ouverte aux visites de tout le monde, où chaque 29 juin les fidèles se rendent en pèlerinage depuis Torca pour célébrer la Sainte Messe. Selon la tradition, San Pietro débarqua à Crapolla dans son voyage vers Rome pour christianiser laPéninsule de Sorrento.
La petite plage, entièrement en galets, se trouve dans une crique étroite. Elle est protégée par une haute falaise qui la maintient à l’ombre pour une bonne partie de la journée.
Baia di Ieranto
La Baia di Ieranto se trouve à l’extrémité de la péninsule de Sorrento, juste devant aux falaises de Capri. Pour l’atteindre on part de Nerano, un ancien village de pêcheurs. Le sentier est bien indiqué et commence près de la petite place du pays. La partie finale du sentier est constituée par la “scala dei minatori”, utilisée pour atteindre la petite plage avec vue sur Capri.
Le parcours est assez fatigant mais la vue à couper le souffle et la tranquillité du paysage, situé en zone protégée, valent la peine. Pendant les heures du jour la plage est exposée au soleil sans aucun abri, donc il est conseillé de partir équipés. Il est tout simplement idéal pour ceux qui aiment s’aventurer et profiter d’une journée à la mer, en se plongeant dans l’une des eaux les plus propres de la péninsule.
Cala di Mitigliano
Une autre des plages cachées de Massa Lubrense est la Cala di Mitigliano, un lieu de paix et de tranquillité caractérisé par ses eaux cristallines. La plage, principalement en roche, est entourée de hauts parois à pic sur la mer. Le sentier se détache de celui pour Punta Campanella. Il est un peu inconfortable mais pas si fatigant avec le bon équipement.
La plage est ensoleillée et le bruit des vagues qui se lancent contre le rocher rend l’atmosphère agréable et détendue.
Non seulement la plage mais aussi la vue incroyable sur l’île de Capri sont l’une des raisons pour lesquelles tout le monde devraient visiter la fantastique Cala di Mitigliano dont la mer, quand elle est calme, donne la possibilité de pratiquer la plongée en apnée et d’admirer sa beauté sous-marine. Le paysage où la crique est située et son sentier que l’on parcourt parmi des plantes et des arbustes typiques de la du maquis méditerranéen en fait l’une des plages les plus belles du territoire de Massa Lubrense avec la Baia di Ieranto.
Area marina protetta Punta Campanella
Parmi les communes italiennes auxquels a été reconfirmée le Drapeau Bleu, la reconnaissance de la FEE pour le 2022, il y a Massa Lubrense qui l’a obtenu pour 15 années consécutives (2008-2022). Cette reconnaissance est aussi dû à des magnifiques plages cachées de Massa Lubrense et à la qualité de leurs eaux de baignade. En outre, aussi le respect des critères relatifs à la gestion durable du territoire, la maintenance de la bande côtière et l’efficacité des service sont récompensés.
écrit par Ilaria Panaro, traduit par Francesca Amatruda
Massa Lubrense est un territoire plein de surprises, d’endroits et d’activités pour tous les goûts. Il y a certainement des lieux qui sont à l’ordre du jour dans les arrêts touristiques, mais maintenant nous voulons vous montrer quelques endroits cachés à Massa Lubrense. Ils sont l’idéal pour ceux qui ne se contentent pas des beautés les plus connues et qui recherchent une idée originale.
Monte San Costanzo
Monte San Costanzo est une zone peu fréquentée par les touristes et nous la recommandons pour son charme. Là, la mer et le ciel se confondent et vous pourrez y admirer à la fois le golfe de Naples et le golfe de Salerno et l’île de Capri. Il y a aussi un escalier qui mène à la petite église de Saint Costanzo, où vous serez émerveillé par le panorama et le paysage. Nous vous conseillons d’y aller au coucher du soleil, l’effet sera si beau que vous vous croirez au Paradis!
Monte San Costanzo
Chapelle de Saint Pierre, à Crapolla
Avant d’arriver à la célèbre entrée du Fiord di Crapolla, il y a un escalier de 700 marches, numérotées avec des carreaux de céramique peinte. Sur le côté gauche de cet escalier se trouve la chapelle de Saint Pierre, construite sur les vestiges de l’ancienne abbaye de Saint Pierre. Le 29 juin de chaque année, lors de la fête de Saint-Pierre, un grand nombre de fidèles viennent ici en pèlerinage. Cet itinéraire vaut la peine d’être fait car il offre une vue magnifique sur les petites îlots de Li Galli, Isola D’Isca et Vetara, la côte de Praiano et le profil de Punta Penna.
Chapelle de Saint Pierre à Crapolla
Belvédère du Deserto à Sant’Agata
Parmi les endroits cachés, nous en proposons également un situé au centre entre le golfe de Naples et Salerno. Peut-être que beaucoup connaissent Sant’Agata sui Due Golfi, mais peu de personnes savent qu’il y a un point de vue sur le toit du monastère de San Paolo al Deserto qui offre une vue magnifique sur les golfes de Naples et de Salerno. De nombreux voyageurs ont loué les beautés de la colline du Deserto, dont Friedrich Nietzsche.
Monastero del Deserto
Grotte de Mitigliano
Pour les amateurs de plongée sous-marine, nous suggérons de visiter cette grotte particulière, appelée “della Corvina”, à quelques pas de Cala di Mitigliano. Reposant sur une profondeur de 15 m, avec un diamètre d’environ 6 m, il constitue un refuge pour les petits homards et les courbines qui enchantent les visiteurs par leurs déplacements. La grotte est composée de trois chambres, mais la particularité de la faune est présente dans la troisième, où l’on peut trouver des spécimens de Brotula.
Les tours sarrasines
Cette partie de la côte a fait l’objet d’incursions de pirates sarrasins entre le IXe et le XVIe siècle. Cette situation a laissé une trace encore visible aujourd’hui : Massa Lubrense regorge de tours de défense et de guet. Certaines ne sont plus que des ruines, tandis que d’autres ont été adaptées aux usages les plus divers. Les exemples sont le “Torrione”, une structure construite pour défendre l’ancien collège des Jésuites, et les maisons-tours, construites principalement par des particuliers.
Tour sarrasine
Les fermes La Masseria et Il Turuziello
Pour conclure ce bref guide des endroits cachés de Massa Lubrense, nous vous proposons deux fermes bien connues dans la région : La Masseria et Il Turuziello. Outre la production de produits typiques (Provolone del Monaco AOP, liqueur limoncello, oranges, huile…), elles proposent également aux visiteurs des visites gastronomiques et œnologiques, avec de délicieuses dégustations incluses.
écrit par Angela della Ventura, traduit par Francesca Amatruda
Pour certains, les couchers de soleil sont un spectacle de la nature, il représentent la grandeur et la calme. On peut les admirer dans la tranquillité d’une promenade en solitude ou en compagnie d’un bon livre, assis au bord de la mer. Pour d’autres, au contraire, ils constituent un moment doux et romantique, à partager avec la personne aimée – ou, pourquoi pas, à vivre avec son propre groupe d’amis en sirotant un cocktail rafraîchissant. Les coins pour admirer ce jeu magique de lumière et couleurs sont nombreux ici, à Massa Lubrense. Dans cet article, on verra les plus suggestifs.
Les meilleurs clichés qui nous ont inspiré constituent une sélection des couchers de soleil les plus beaux publiés sur le réseau social Instagram. Des résidents (et non) ont ainsi voulu saisir la beauté de notre territoire.
Une fenêtre qui donne sur le passé et de laquelle s’ouvre une vue spectaculaire sur l’île de Capri et ses falaises (les “Faraglioni”). Cette photo prise dans la localité Punta Campanella nous offre un ciel aux teintes chaudes et très douces.
Des couleurs intenses, des nuages derrière lesquelles se cache le soleil et un petit belvédère à pic sur la mer: voici le spectacle idyllique que l’on peut admirer du belvédère de la fraction Annunziata. Cet endroit, peu fréquenté et peu connu, est idéal pour ceux qui veulent profiter du coucher du soleil et des sons de la mer.
https://www.instagram.com/p/CFNKhLRjdyG/
Le ciel et la mer se mêlent ici dans un des merveilleux couchers de soleil que l’on peut admirer de notre côtière. C’est à Cala di Mitigliano que, chaque soir, le rideau se lève pour nous donner ce spectacle aux couleurs toujours différentes et surprenantes. Imaginez être ici, assis sur les rochers avec vos pieds baignés par les ondes légères.
Bien qu’on ne voie pas le soleil, les couleurs du ciel nous font comprendre que cette photographie a été prise à l’heure du coucher du soleil. En effet, même pendant une excursion vous pourrez admirer ces spectacles de la nature. Plus précisément, on se trouve ici sur le sommet du Monte San Costanzo, avec une vue sublime sur Capri.
Un banc, le bruit de la mer et un panorama duquel jouir dans toute ses nuances: on est sur le belvédère de Termini. On est face à un ciel rougeoyant et à l’île de Capri dans une calme étendue d’eau. Il semble presque de se trouver dans un tableau: c’est exactement la majesté de la nature.
écrit par Serena Lobianco, traduit par Francesca Amatruda
Programmer un itinéraire de 3 jours à Massa Lubrense est simple si on a des indications ou des idées à disposition. Cet article veut être une guide pour conduire à la découverte de Massa Lubrense. On vous décrira donc trois jours de voyage, avec plein de conseil sur les endroits à visiter, activités et produits gastronomiques, qui sont l’élément clé pour une expérience inoubliable.
1er JOUR
1. ANCIENNE CATHÉDRALE DE MASSA LUBRENSE: “SANTA MARIA DELLE GRAZIE”
La première étape de ce voyage de 3 jours est au cœur de Massa Lubrense, où se situe la Cathédrale de Santa Maria delle Grazie. Les chefs-d’œuvre y contenus évoquent une florissante culture esthétique. Parmi eux, il y a à l’intérieur de l’église la tablette représentant la “Madonna delle Grazie” et la planche du “Baptême du Christ”.
2. LE BELVÉDÈRE DIT “IL PENNINO”
À quelques pas de Santa Maria delle Grazie, en restant dans la place Largo Vescovado, on peut admirer un panorama suggestif des îles de Capri et Ischia.
3. LE BOURG DE L’ANNUNZIATA
Ce petit bourg témoigne le premier établissement des Normands dans la ville de Massa Lubrense. L’histoire, toutefois, n’est pas le seul facteur d’attraction pour l’Annunziata. Outre les ruines du mur d’enceinte qui entourait le Chateau Aragonais, si on se rapproche du belvédère auprès de l’ancienne tour de défense on peut admirer le merveilleux panorama de la péninsule de Sorrento.
4. RUE NASTRO D’ORO À MARCIANO
Ensuite, parcourant la rue qui traverse la fraction de Marciano, nommée non par hasard “Nastro d’Oro” (Ruban d’or), on pourra contempler d’en-haut l’ancienne tour sarrasine de San Lorenzo e une vue imprenable sur les côtes, qui donne directement sur l’île de Capri.
5. LA PETITE ÉGLISE DE SAN COSTANZO À TERMINI
On peut rejoindre la fraction de Termini à partir de Marciano. De cet endroit, on peut remonter le mont de San Costanzo en voiture ou à pied, en suivant un chemin. Une fois arrivés auprès de cette petite église, pas toujours ouverte au public, on tombera sur une vue à 360 degrés qui permet d’admirer les golfes de Naples et Salerno.
6. MARINA DEL CANTONE
Marina del Cantone donne sur le golfe de Salerno, et ses plages impeccables et la mer cristalline rendent l’atmosphère vraiment paradisiaque. Il y a de nombreux restaurants le long de la plage où vous pourrez manger de délicieux Spaghettis à la Nerano et d’autres spécialités locales.
7. SANT’AGATA SUI DUE GOLFI
Sant’Agata est la fraction la plus grande de Massa Lubrense. Elle se situe au milieu du golfe de Naples et celui de Salerno, et son nom vient exactement de sa position. Il est possible de voir ici: – Église de Santa Maria delle Grazie, fondée dans la moitié de 1700; à son intérieur sont préservés la statue de Sant’Agata et certains tableaux du XVI siècle; – Monastère de San Paolo al Deserto, une structure habitée par un groupe de religieuses cloîtrées. C’est le point le plus haut de Sant’Agata: par conséquent, en remontant sur la petite tour on pourra admirer la rencontre des deux golfes. Une vue simplement étonnante et inoubliable. Au coucher du soleil, ce panorama devient super romantique et unique.
église de San Costanzo parmi les étapes de l’itinéraire de 3 jours à Massa Lubrense
2ème JOUR
Le deuxième sur 3 jours vous pourrez vous dédier aux excursions et faire du trekking parmi les différents sentiers. Consultez cette page pour des indications plus détaillées sur les randonnées disponibles à Massa Lubrense.
PUNTA CAMPANELLA L’itinéraire commence de la place Santa Croce à Termini et se termine avec l’arrivée à Punta Campanella, où on peut admirer l’île de Capri.
BAIE DE IERANTO Nerano sera le point de de départ pour arriver à la sublime Baie de Ieranto. Pendant le chemin vous serez plongés dans une fusion de terre et mer: on se déplacera parmi la végétation jusqu’à arriver à la baie et y admirer la mer cristalline.
FIORDO DI CRAPOLLA C’est, enfin, le chemin le plus ambitieux parmi les trois, mais l’effort sera récompensé par les panoramas inoubliables. Dès le début du sentier il est possible d’apercevoir les trois îlots de Li Galli, les petites îles Vetara et Isca, et la tour de Crapolla aussi. Pour arriver à la fin du chemin,il faut descendre en employant un escalier d’environ 700 marches jusqu’en arrivant à la mer.
Punta Campanella
3ème JOUR
Finalement, le dernier de ces 3 jours peut etre dédié à découvrir la gastronomie dans les agritourismes et à se relaxer sur la plage. Il y a en effet plein d’agritourismes et exploitations agricoles à Massa Lubrense. Cet endroit n’est pas le seul attrait: chaque entreprise est unique et engage les clients avec des activités différentes. En outre, chaque structure propose une grande variété de spécialités culinaires locales que vous ne trouverez pas ailleurs comme, notamment, le Provolone del Monaco ou l’huile d’olive.
Après avoir passé une demie journée au vert, vous pourrez passer l’autre moitié sur les plages de Massa Lubrense. Marina di Puolo se trouve au début de notre côte, et continuant on trouvera Marina della Lobra, Cala di Mitigliano, Marina del Cantone, Baia di Recommone. Vous pouvez éventuellement choisir de faire aussi une activité sportive, comme un tour en canoë ou des plongées sous-marine. Et si 3 jours à Massa Lubrense ne sont pas assez, vous pouvez toujours y revenir!
Plantation de citronniers
Pour beaucoup de gens, voyager signifie simplement porter les vêtements du touriste et tenir dans la main l’appareil photo, mais si ton but est d’explorer un lieu en première personne, il faut s’identifier à l’explorateur.
Deviens un voyageur curieux et sais le maximum de ce que ce lieu te propose.
Cas unique parmi les municipalités de la péninsule de Sorrente, Massa Lubrense possède des plages et des criques sur les deux côtes.
La Marina di Puolo, la Marina della Lobra, Le Fontane, la Baia delle Sirene et la Cala di Mitigliano sont dans le Golfe de Naples; la Baie d’Ieranto, la Marina del Cantone, Recommone et le Fjord de Crapolla se trouvent dans le Golfe de Salerne.
Tout ce tronçon côtier est protégé avec la création de la Zone Marine Protégée de Punta Campanella, dans le but d’assurer à la fois la protection intégrale de la nature (ZONE A) et la bonne gestion du territoire pour une utilisation touristique respectueuse de l’environnement (ZONE B), et pour le maintien et le développement des réalités économiques locales (ZONE C), combinant la conservation des valeurs environnementales avec l’utilisation durable du milieu marin.
Massa Lubrense est en outre la seule commune de Naples à avoir obtenu pendant 15 années consécutives (de 2008 à 2022) le prestigieux Drapeau Bleu, décerné chaque année par la Fee pour récompenser la qualité des eaux marines, l’entretien de la bande côtière, l’efficacité des services et des mesures de sécurité.
La mer de Massa Lubrense est le cadre idéal pour un voyage en bateau et pour l’exploration sous-marine, avec des plongées inoubliables ou en faisant de la plongée en apnée. Les grottes le long de la côte sont également passionnantes, dont beaucoup sont accessibles en canoë.
Certaines plages de Massa Lubrense sont facilement accessibles en voiture ou en transports publics, d’autres se trouvent au bout de sentiers pittoresques.
La plage de Recommone est située dans une crique entre la Marina del Cantone et le Fiordo di Crapolla. La plage, longue d’environ 65 mètres, est faite de galets clairs et petits; sur la droite se trouve un restaurant avec un petit quai en béton.
Recommone est accessible à la fois par la mer et par la terre, à travers un sentier court mais panoramique qui commence par la plage du Cantone et tourne autour du promontoire de Sant’Antonio. Juste avant la pointe, vous pourrez admirer la Tour de Recommone (1567).
Dans la petite crique de Recommone, au niveau de la mer, se trouvent plusieurs cavités; la plus grande est la Grotte de Recommone, également connue sous le nom de Grotte des Pêcheurs parce qu’elle offrait une zone d’ombre où l’on pouvait s’ancrer.
Un petit village idyllique verdoyant qui offre une vue à couper le souffle. Traduit par Francesca Amatruda
Termini est un belvédère sur l’île de Capri et un point de départ pour de remarquables excursions au Promontorium Minervae.
Cette ville, située en face de l’île de Capri et sur une colline au pied du Mont San Costanzo (mètres au-dessus du niveau de mer), vante une position enviable avec des vues splendides.
Son nom (du mot latin terminus = fin, bordure) pourrait dériver de sa position, car il s’agit su dernier village en face de la localité “Punta Campanella” (ou, pour être précis, “Il promontorio della campanella”, qui se traduit comme “Le promontoire de la clochette”).
Au Sud de Termini se dresse le Mont San Costanzo, dont le sommet héberge la Chapelle du saint patron. La dorsale méridionale, qui sert de ligne de partage des eaux entre les Golfes de Naples et Salerno, descend jusqu’à Punta Campanella. De là, Capri se trouve à seulement 5 kilomètres. L’ancienne rue “via Minerva” rejoint Termini et Punta Campanella.
Cette rue traverse deux lieux remarquables: le premier est Fossa di Papa, où autrefois il y avait une ancienne nécropole grecque; le deuxième s’appelle Mitigliano, qui dans l’antiquité était une ancienne abbaye; de l’autre part il y a seulement, aujourd’hui, la petite église de “Santa Maria”.
Église de Santa Croce
Cette paroisse a été fondée en 1566 à Termini par mons. Belloni. L’église actuelle se dresse sur l’ancienne estaurita de Santa Croce, connue depuis le XV siècle. Reconstruite pendant la première moitié du XVII siècle, elle présente une seule nef, avec abside et coupole. Il y a quatre arcs, deux pour chaque côté, chacun avec l’autel. Sur le maître-autel en marbre on voit une toile de Massimo Stanzione figurant la Pitié qui soutient Jésus mort au pied de la croix.
Dans le “Cornu Evangeli”, après la sacristie, se trouve l’autel en marbre de la Vierge au Rosaire, érigé en 1867 par la Congrégation portant le même nom. Avant la restructuration de l’église, l’ex autel était dédié à Saint Cataldo et sa célèbre relique était tenue là temporairement. Aujourd’hui, elle est vénérée dans la Cathédrale. Un autre autel du XV siècle avait été abandonné et puis reconstruit. Il est dédié au Purgatoire.
Dans le “Cornu Epistulae”, à l’entrée de l’église, se trouve l’ancien autel, existant avant la nouvelle église. Un tableau représente Notre-Dame et les SS: Antonio et Michele. À l’entrée de l’église se trouve une place en forme d’arcades.
Punta Campanella est le bout extrême de la Péninsule de Sorrento. Peut-être ici s’élevait le temple grec dédié aux sirènes, dont la fondation mythique est attribuée à Ulysse.
Vous pouvez afficher l’itinéraire dans l’application AllTrails ou utiliser les tracés :
La seule façon pour atteindre Punta Campanella est à travers une agréable promenade. Le sentier, sur le versant Nord du Promontorium Minervae qui sépare le golfe de Naples et celui de Salerno, dure environ une heure. Il fait partie du Sentier d’Athéna, un circuit en boucle qui relie Punta Campanella avec Monte San Costanzo.
Partant de place Santa Croce à Termini, on emprunt rue Campanella. Après environ 400 mètres, à la bifurcation procédez à droite vers l’ancienne rue Minerva. C’est un sentier mulatier gréco-romain bâti au Vi siècle av. J-C. et encore partiellement pavé avec le dallage romain. Descendant, on trouvera sur la droite une déviation pour la Cala de Mitigliano, une crique avec une petite plage en galets qui donne sur Capri. Mais pour atteindre Punta Campanella il faut aller tout droit.
La végétation devient progressivement plus éparse et on commence à apercevoir l’île de Capri, alors que sur la droite paraît la Tour de Fossa di Papa. La route devient donc plus pentue et nous montre un tapis d’asphalte qui, depuis 1962, recouvre des parties bien conservées de l’ancien sol romain.
La tour Minerva , entre histoire et religion
Enfin on voit apparaître la tour et le phare de Punta Campanella. La tour, en tuf gris, se dresse sur le site qui dans l’antiquité probablement hébergeait un temple dédié à Athéna-Minerve, fondé par les grecs et hérité ensuite par les romains. La présence d’un temple est attestée par les ruines archéologiques qui sont encore visibles aujourd’hui autour de la tour.
La tour, connue aussi comme Tour Minerva, fut construite à la demande de Robert d’Anjou entre 1334 et 1335, refaite ensuite en 1556 après sa destruction par les Turcs. Cette tour, située en position stratégique, servait pour le guet des pirates et faisait partie d’un système de tours de garde et de défense construit long toute la côte et l’intérieur de la Péninsule de Sorrento. Sur cette tour on faisait sonner une cloche en cas d’alarme, et probablement l’origine du nom Punta Campanella est due à cela.
Vue de ce point, Capri apparaît si proche que nous avons l’impression de la toucher.
Sur le côté gauche de la tour, une descente nous amène – avec quelques difficultés – à la Cave des Sirènes. Vers la moitié de la route on voit une épigraphe gravée en langue osque remontant à la première moitié du II siècle av. J-C., signe de la présence de populations italiques dans une zone qui a toujours été crue occupée par les Grecs.
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