Tag Archives: Turismo

  • 19
    Jun 24
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kayak riva

Excursions en kayak au départ de Crapolla avec Volare nel Blue

Category:En plein air,Lieux,Voyage Tags : 

Découvrir les coins reculés et inaccessibles de Massa Lubrense en kayak est une expérience unique. Le fjord de Crapolla est certainement l’une des plus belles criques et un point de départ charmant pour explorer la région.

En fait, précisément au Fiord de Crapolla Volare nel Blue organise des excursions en kayak le long des côtes et des baies de Massa Lubrense. Nous avons eu le plaisir d’interviewer Gaetano Guarracino, instructeur et fondateur de l’activité.

Dites-nous, comment est née l’idée de proposer des excursions en kayak qui partent du fjord de Crapolla?

J’ai choisi le fjord de Crapolla d’abord parce que j’ai un lien profond avec cette région, car mes grands-parents étaient pêcheurs et moi aussi j’ai passé grande partie de ma vie près de la mer. En tant qu’un lieu encore peu touristique, j’ai décidé de lancer cette entreprise dans le but de le faire connaître à plus de personnes. Avec des excursions en kayak, j’offre la possibilité d’explorer Crapolla d’une perspective unique, afin de promouvoir le territoire d’une manière durable sur le plan écologique. Le kayak est le compagnon d’aventure idéal pour ceux qui veulent plonger dans la beauté authentique et sauvage de la mer et l’apprécier en tranquillité.

Les participants aux excursions atteignent-ils le fjord de Crapolla en autonomie?

Les participants peuvent rejoindre eux-mêmes le point de départ de l’excursion, grâce à la signalisation claire le long du parcours de descente. Pour atteindre le fjord de Crapolla, vous pouvez envisager deux options. La première est à pied, avec la possibilité de garer votre voiture dans la place de Torca et descendre un sentier piétonnier d’environ 700 marches. Autrement, il est possible de descendre en scooter jusqu’à la localité “La Guardia“, réduisant ainsi d’une demi-heure la marche. Pendant ladescente, le panorama à couper le souffle contribue certainement à rendre la fatigue plus agréable.

Crapolla en kayak

Quelles sont les conditions pour participer aux excursions?

Parmi les principales exigences pour participer, il est essentiel d’avoir au moins 16 ans et de savoir nager. Pour assurer la sécurité des participants, il est important de considérer que le kayak, étant un bateau gonflable et relativement léger, peut supporter un poids de 120 kilos maximum. En plus, étant un sport qui nécessite des efforts physiques pour atteindre le lieu et pour pratiquer l’activité même, convient aux personnes en bonne santé et actives.

Quelles sont les destinations qu‘e vous pouvez’on peut visiter avec vos excursions en kayak?

Nous organisons trois types de visites guidées.

La première excursion prend le nom de Pescatore: du fjord de Crapolla vous atteignez la baie de Recommone. Pendant l’itinéraire, si les conditions marines le permettent, nous visitons quelques grottes, nous passons par l’île d’Isca (également connue comme l’ermitage d’Eduardo De Filippo) et pour la tour sarrasine de Crapolla, avant de retourner au point de départ. La durée est d’environ une heure et demie.

La deuxième randonnée dure environ deux heures et demie et s’appelle Mamma Mia: on part toujours de Crapolla et on arrive à Marina del Cantone, jusqu’à la baie en dessous de la tour de Montalto, où vous pouvez vous arrêter pour la baignade. Nous continuons ensuite vers la plage de Recommone et retournons à Crapolla.

La troisième excursion, qui dure environ quatre heures et demie, elle est appelée Arabic Adventure et porte à la magnifique Baie de Ieranto. Une fois arrivés à Ieranto, nous nous arrêtons pour nous baigner et nous visitons la pittoresque baie, puis nous revenons en passant par Marina del Cantone et la plage de Recommone, avec la possibilité de visiter les grottes et faire le tour de l’île d’Isca avant de revenir à Crapolla.

recommone

Quelles sont les meilleures périodes de l’année pour participer à vos excursions en kayak?

Les périodes idéales pour les excursions vont de mai à octobre,  lorsque les conditions météorologiques sont plus favorables. Pour profiter au maximum des excursions, il est conseillé de commencer tôt le matin, lorsque l’air est plus frais et plus propre et la nature se manifeste au mieux. En outre, la lumière du matin fournit un éclairage parfait pour la photographie, vous permettant de capturer des vues à couper le souffle avec des couleurs vives et des détails nets.

Est-il possible d’organiser des excursions de groupe?

Pour les excursions, nous acceptons jusqu’à 4 participants, avec la présence constante des instructeurs et de moi-même, pour fournir une assistance à tous les participants.

Comment peut-on réserver une de vos excursions?

On peut réserver nos excursions par e-mail, messagerie Instagram ou directement par téléphone.

Contacts Volare nel Blue:

  • E-mail: volarenelblue.kayak@gmail.com
  • Téléphone: +393333495454 e +393200457220
  • Instagram: @volarenelblue.kayak

  • 05
    Jun 24
  • -
ceramiche del Castello

Entre art et passion : Le Ceramiche del Castello

Category:Culture,Non classifié(e),Pro Loco Tags : 

Le decorazioni e i colori delle ceramiche di Massa Lubrense riflettono l’atmosfera unica del posto. Oltre a essere apprezzate per la loro bellezza, le ceramiche raccontano storie di tradizione, cultura e passione per l’artigianato locale.

In merito alla creazione di ceramiche locali, abbiamo avuto il privilegio di intervistare Nina Palomba, una talentuosa artigiana autodidatta del settore, che condividerà con noi la sua passione e la sua esperienza nel campo.

Da dove è nata l’idea di un negozio di ceramiche dipinte a mano?

Per anni ho dato vita alla mia passione per la ceramica in un angolo di casa, all’inizio solo come passatempo. Tuttavia, la mia costante voglia di imparare ha trasformato questo interesse in una professione a tempo pieno. Nonostante le difficoltà incontrate in passato, mia figlia Valentina mi ha spronato a non arrendermi, e insieme abbiamo aperto inizialmente uno shop on-line su Amazon e successivamente un e-commerce personale. In seguito, abbiamo avuto l’opportunità di aprire un negozio nel centro di Massa Lubrense, inaugurato nell’agosto 2022.

le ceramiche del Castello

A cosa rimanda il nome “Le Ceramiche del Castello”?

Il nome del mio negozio, “Le Ceramiche del Castello”, evoca ricordi della mia infanzia legati al Castello Aragonese di Massa Lubrense, dove ho trascorso buona parte del mio tempo. I miei genitori gestivano la tenuta del castello, e insieme a mia sorella minore ci trovavamo spesso lì con loro. Tra i giochi che inventavamo per passare il tempo, c’era quello di cercare cocci di ceramica nel giardino, che con la nostra fantasia trasformavamo in bambole con cui giocare. Dietro questo nome si celano non solo i ricordi della mia infanzia, ma anche il sostegno e l’incoraggiamento costante dei miei genitori nel perseguire i miei sogni.

In che modo la vostra attività di artigianato si lega alla cultura del territorio?

Nella nostra selezione di prodotti, offriamo diverse opzioni che richiamano le tradizioni della Campania. Tra i vari oggetti, molti appartengono al passato, come contenitori per le acciughe, campanelli tradizionali e porta-gomitoli. Questi articoli suscitano molta curiosità per le loro forme insolite. Il rinomato corno napoletano è proposto in varie colorazioni e dimensioni. Inoltre, nel nostro negozio sono inclusi svariati articoli decorati con motivi di limoni, l’agrume simbolo di Massa Lubrense e della Costiera Amalfitana. Quando creo nuovi prodotti, mi ispiro spesso al passato, come nel caso delle nuove tazzine vintage reinterpretate in uno stile moderno.

le ceramiche del castello

Quali sono gli articoli che i turisti in visita a Massa Lubrense acquistano come souvenir?

I turisti non si limitano all’acquisto di oggetti specifici nel negozio, ma apprezzano la varietà degli oggetti in ceramica, sia per uso esterno che interno. Inoltre, sono attratti dall’idea di acquistare souvenir che rappresentino le nostre tradizioni. Tra gli acquisti più comuni dei turisti che visitano il negozio ci sono i classici taglieri e i piccoli vasi, ma non trascurano di dare uno sguardo anche ai prodotti più moderni, come il famoso riccio caprese rivisitato in chiave contemporanea.

È possibile acquistare anche direttamente sul vostro sito e tramite Amazon. Dunque potete spedire all’estero i vostri lavori?

Esattamente. Abbiamo la possibilità di spedire i nostri oggetti in tutto il mondo. Anche per chi si reca presso il nostro negozio durante la sua vacanza possiamo organizzare la spedizione degli oggetti che non trovano spazio in valigia.

Da qualche anno offrite la possibilità di partecipare a corsi di ceramica. Come si svolgono e a chi sono rivolti?

I corsi di ceramica si tengono presso il negozio e sono aperti sia agli adulti che ai bambini dai tre anni in su. Ogni partecipante ha a disposizione colori, pennelli e altri strumenti. Si procede con il decorare le piastrelle secondo il proprio gusto o seguendo i nostri suggerimenti. Durante il corso, spiego ai partecipanti la tecnica di cottura della ceramica nel forno e come si creano le variazioni cromatiche durante questo processo. I corsi vengono organizzati su prenotazione e durano circa un’ora e mezza.

Avete avuto anche il privilegio di essere citate nella rinomata rivista “Vanity Fair”. Com’è stato vedervi su una delle riviste più importanti e influenti a livello globale?

È stata un’emozione indescrivibile, che ha coronato tutti i nostri sforzi. “Vanity Fair” ci ha selezionate tramite Amazon, riconoscendoci come eccellenza nell’imprenditoria femminile italiana e promuovendo il nostro negozio di ceramiche dipinte a mano. Inoltre, anche la famosa influencer Valentina Ferragni ci ha dedicato un post, dopo aver acquistato un’oliera e una tazza dal nostro negozio on-line.

Devo ringraziare sia mia figlia che mio marito. Con la sua esperienza nel settore edile, mio marito mi ha fornito preziosi consigli tecnici per il mio lavoro. La tenacia di mia figlia mi ha aiutato a non abbandonare la mia passione.

Sito web: leceramichedelcastello.it

  • 10
    Apr 24
  • -

Le tourisme durable: à Massa Lubrense, c’est possible

Category:Non classifié(e),Pro Loco,Voyage Tags : 

écrit par Claudia Pia Palumbo, traduit par Francesca Amatruda

Le tourisme durable représente désormais le choix que font de plus en plus de personnes, dans le but de rester en contact direct avec la nature, de la respecter et de la sauvegarder.

Voici donc 5 petites règles pour être un vrai touriste “green”.

Marcher à pied

tourisme durable: randonnée
Randonnée (hiking) parmi les sentiers de Massa Lubrense

Choisir un tourisme durable signifie aussi privilégier les longues promenades au lieu de prendre les moyens de transport. En effet, une bonne façon pour apprécier et admirer Massa Lubrense est à travers ses sentiers. Ils se développent pour environ 110 km, sont nombreux et offrent des incontournables et inoubliables panoramas sur les Golfes de Naples et de Salerno.

Acheter des produits d’artisanat local

Acheter des produits d’artisanat local contribue à préserver des réalités locales qui transmettent de génération en génération les ficelles du métier. Parmi les produits artisanaux à trouver à Massa Lubrense il y a, par exemple, des oeuvres en bois ou en céramique fabriquées à la main. Elles représentent une grande source de richesse culturelle pour le pays.

Respecter l’environnement

Massa Lubrense obtient le Drapeau bleu de Legambiente depuis 2008

Ne pas polluer, chercher à réduire sa consommation, respecter la faune et la flore locale sont certains conseils précieux à suivre pour devenir un vrai touriste durable.

La nécessité de promouvoir le tourisme durable est un thème central pour la commune de Massa Lubrense. Depuis 2008, elle vante sans interruption la distinction de Drapeau Bleu, conférée par la FEE (Foundation for Environmental Education): il s’agit d’une fondation internationale qui promeut et soutient les communes qui se démarquent pour leurs bonnes pratiques en matière d’environnement.

Respecter les espaces protégés

Un bon point de départ vers un tourisme plus durable prévoit, par exemple: respecter les interdictions de pêche à l’intérieur des espaces protégés afin de ne pas endommager les fonds marins, ne pas jeter des déchets dans la mer et éviter les échappements des moteurs des bateaux, qui représentent une source massive de pollution de l’air.

L’espace marin protégé de Punta Campanella est engagé depuis des années à sauvegarder le territoire de Massa Lubrense. En 2014 on a bâti un champ des bouées écoresponsable dans la zone “Le Mortelle”, permettant aux bateaux d’amarrer en toute sécurité sans utiliser des ancres. De cette façon, on garantit la préservation des fonds marins. De plus, avec l’interdiction de pêche on a fait lentement peupler la mer de dorades, sargues et oblades au fil des années.

Réduire notre consommation

Chercher à réduire les déchets et les consommations, évitant ainsi des dommages à l’environnement, est à la base de chaque pratique durable. Par exemple: éteindre la lumière, contrôler que l’eau soit bien fermée et trier ses déchets représentent de bonnes pratiques à suivre pas seulement en vacances mais dans la vie de tous les jours.

Mais le thème de la durabilité est bien connu par le secteur gastronomique aussi. C’est le cas du restaurant étoilé “Don Alfonso 1980” qui a obtenu l’étoile verte après avoir lancé la politique “Zéro consommations”. Il s’agit d’une politique portant sue la gestion durable des déchets et qui encourage la politique du recyclage et d’une production biologique des matières premières.

  • 20
    Mar 24
  • -

Entre pédales et panoramas : se promener à Massa Lubrense à vélo

Category:En plein air,Lieux,Non classifié(e),Voyage Tags : 
Le vélo nous offre la possibilité d’explorer le monde environnant de manière plus intime. Grâce à cela, nous pouvons nous immerger dans la beauté de la nature et cueillir des détails souvent négligés. En outre, la balade à vélo nous permet d’explorer la nature avec plus d’attention et de calme, nous permettant d’apprécier pleinement la beauté des paysages environnants sans les endommager.


À ce propos, à Massa Lubrense, vous pouvez participer à des visites guidées à vélo. Nous avons eu l’occasion d’interviewer Fabio, fondateur et guide cyclotouristique de Enjoy Bike Sorrento, qui a partagé avec nous des informations intéressantes à ce sujet.

vélo

Bienvenue Fabio! Parlez-nous d’Enjoy Bike, quand il est né et pourquoi?

Nous sommes nés en 2018. Au début, c’était une association sportive de cyclisme. Avec le temps, j’ai ajouté ce type d’activité pour s’assurer que même les personnes qui ne pratiquent pas le cyclisme à un niveau compétitif puissent s’amuser à vélo, avec des expériences plus courtes et moins fatigantes.

Quels types de services offrez-vous?

Principalement nous proposons des visites guidées à Massa Lubrense, en Côte Amalfitaine et sue le Vésuve. Nous sommes guides cyclotouristiques et nous organisons des itinéraires qui peuvent durer des heures ou toute la journée. Nous proposons à la fois des visites guidées à vélo et des visites avec des vélos de course, pour les personnes les plus entraînées.

Pourquoi choisir le vélo? Quels avantages ou bénéfices offre-t-il?

 Le vélo peut vous offrir une expérience particulière pour la découverte du territoire: vous pouvez vous arrêter à des endroits où vous ne pourriez pas avec le bus ou la voiture. En plus, c’est une activité sportive non intense qui est bonne pour le corps et l’esprit.

Pourquoi faire un tour à vélo à Massa Lubrense? Qu’est-ce qui la rend unique?

À Massa Lubrense, nous organisons 70% de nos visites parce que c’est un endroit moins touristique que les autres zones et donc il offre une expérience plus tranquille. C’est une zone très charmante que la plupart des touristes ne s’attendent pas à visiter, mais qui surprend tout le monde.

Qu’est-ce qui rend vos visites spéciales?

Ce qui les rend spéciaux, c’est surtout le territoire où ils se déroulent. Nous essayons également de les rendre mémorables en découvrant des endroits peu touristiques et de réalités locales qui sont généralement peu visitées et connues. Par exemple, il y a une visite guidée appelée Al vivaio in E-bike qui permet de visiter une plantation d’agrumes où le Citron de Sorrente est cultivé. C’est une expérience particulière où nos clients, en plus de l’expérience de vélo, ils ont la possibilité de découvrir toute l’histoire du citron typique de la région, de la plantation jusqu’à la naissance d’un citronnier. En outre, Nous combinons certaines de nos visites avec d’autres expériences, comme des dégustations ou des cours de cuisine.

Tout le monde peut participer ou des exigences spécifiques sont-elles nécessaires?

Toutes les personnes peuvent participer, la seule exigence est d’être en bonne santé. Il s’agit pour la plupart d’une visite à assistance électrique, il arrive d’emmener en excursion même des personnes qui ne sont plus très jeunes, mais qui sont encore habiles à pédaler. Sur demande, nous organisons également des visites pour les familles avec enfants, tant qu’ils ont déjà un minimum d’expérience en vélo.

Est-il possible de personnaliser les visites?

Oui, nous faisons également des visites privées et des itinéraires spécifiques en fonction des besoins du client. Per esempio, un fattore che viene preso in considerazione è il luogo in cui alloggiano i clienti. 

Quel conseil donneriez-vous à ceux qui souhaitent vivre cette expérience?

Fréquemment, quand les gens considèrent l’expérience de faire du vélo, se découragent en pensant aux zones de trafic. Au contraire, nous recommandons cette activité précisément parce que nous nous engageons à explorer des zones tranquilles de notre territoire. En plus, nous sélectionnons avec soin les moments pour nos visites, en assurant une sécurité maximale à nos clients.

à massa lubrense à vélo

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Nous remercions Fabio d’avoir gentiment partagé son temps avec nous, en fournissant ces précieuses informations. Nous espérons que cet article a suscité votre curiosité et nous vous invitons à explorer notre territoire sur deux roues.  Chaque pédalage est une aventure qui vous attend!

Site web: www.enjoybikesorrento.com/it/

  • 24
    Jan 24
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Dans le silence de la mer : à la découverte de l’apnée sous-marine

Category:En plein air,Non classifié(e),Voyage Tags : 

L’apnée sous-marine est une expérience extraordinaire de symbiose intime avec la mer. Retenir son souffle devient une habilité qui ouvre les portes d’un royaume de beauté silencieuse.

Precisement à Massa Lubrense il y a un centre d’apnée où vous pouvez trouver le soutien et le guide pour explorer l’art de l’apnée sous-marine. Tu pourras t’abandonner à la mer, en vous plongeant dans un monde de calme, de sérénité, mais aussi d’aventure. Nous avons eu l’occasion d’interviewer Antonio Mironi, fondateur du centre d’apnée Capri Freediving et instructeur certifié par l’Association sportive Apnea Academy, qui a partagé des informations intéressantes à ce propos.

apnée

Bonjour Antonio! Quand est né le Capri Freediving et pourquoi?

Le Capri Freediving est un centre d’apnée qui naît en 2023 à Massa Lubrense. Il est né d’un projet qui a toujours été dans ma tête depuis mon enfance. Je suis originaire de Capri mais j’ai grandi à Milan; cependant, j’ai toujours été passionné par la mer, même de loin. Mon rêve était de revenir un jour et d’aborder la discipline de l’apnée, que j’ai toujours pratiqué quand j’étais enfant quand je venais en vacances pour rendre visite à mes proches. Après avoir obtenu mon diplôme en économie et après avoir travaillé dans l’entreprise, j’ai démissionné et je me suis totalement consacré à l’entraînement et à la préparation pour devenir instructeur d’apnée. Mon objectif était d’ouvrir un centre où partager et enseigner l’apnée aux gens, principalement en mer car nous avons des endroits merveilleux. Le centre naît donc de la réalisation d’un rêve que j’ai toujours eu.

Quels types de services offrez-vous?

Principalement, nous proposons des cours. Étant un centre d’apnée, vous faites des mini cours, qui peuvent durer un jour ou une semaine, au sein desquels il existe différentes méthodologies. Des brevets peuvent également être délivrés à la suite de la fréquentation de ces cours. Le titre qui me qualifie comme instructeur est un diplôme délivré par Apnea Academy, la plus grande école d’apnée au monde fondée par Umberto Pelizzari, historique champion du monde d’apnée et détenteur de plusieurs records. Il existent également des services pour les touristes tels que l’apnée récréative et la plongée en apnée, davantage axés sur le tourisme. Enfin, nous avons aussi toute une logistique ciblée sur les personnes qui ont déjà suivi les cours et qui ont de l’expérience en apnée et qui veulent s’entraîner en mer.

Quel type de discipline est l’apnée?

L’apnée est une discipline qui s’agrandit de plus en plus precisement parce qu’ell est ouverte à tous. Très souvent, les gens ont peur de retenir leur souffle, ce qui fait en effet partie de notre code génétique, nous devons juste apprendre à le faire. Il y a des étapes à suivre pour enseigner à quiconque à jouir de ces sensations. Je la décrirais comme une discipline projetée au bien-être et à la relaxation de la personne.

Comment on s’entraîne et se prépare à l’apnée ?

Tout d’abord, des exercices du point de vue de la respiration sont nécessaires: pour apprendre à ne pas respirer, il faut d’abord apprendre à respirer. Il y a des exercices qui viennent de l’art ancien du pranayama, une partie du yoga qui concerne la respiration. L’apnée emprunte ces exercices pour entraîner la capacité inspiratoire, expiratoire, l’extension du diaphragme et de la cage thoracique. Ensuite, il y a des séances d’entraînement dans l’eau qu’on peut diviser en entraînements faites dans la piscine (connue comme apnée dynamique) qui impliquent des entraînements qui entraînent le manque d’oxygène et l’augmentation de dioxyde de carbone. Puis il y a les entraînements faits dans l’eau mais en profondeur qui s’appellent entraînements en équilibre constant – qui sont ceux que nous faisons principalement – et dans ce cas vous entraînez la profondeur, la pression, la compensation et toute une série de variantes qui sont incluses dans l’aller profond.

Des exigences spécifiques sont-elles nécessaires?

C’est un sport ouvert à tous. La seule exigence est de savoir nager et d’être bien dans l’eau. Cette année, une dame de 52 ans est venue dans notre centre qui n’avait jamais fait d’apnée et qui est descendue à 18 mètres sous l’eau.

apnée

Quels sont les avantages de la plongée en apnée?

L’apnée aide certainement à la relaxation, c’est un sport de bien-être. Ce qui se passe physiologiquement, surtout en mer, c’est une diminution du rythme cardiaque due au contact avec l’eau et à une légère profondeur. Cette diminution du rythme cardiaque génère de nombreux avantages de la relaxation musculaire, nerveuse et mentale; lorsque vous quittez une séance d’apnée vous avez l’impression d’avoir dormi, comme lorsque vous vous réveillez le matin bien détendus. Parmi les autres avantages, il y a le fait de rester dans l’eau, donc vous déchargez toute la gravité, tout le poids que vous portez. Souvent, les personnes qui ont des problèmes articulaires pèsent aussi se tenir debout; être dans l’eau, au contraire, avec des activités de relaxation, aide le physicien à surmonter toutes ces tensions.

Sur le site il y a une section appelée “émotions en apnée“, à cet égard, quelles émotions peuvent être ressenties avec cette expérience?

Émotions en apnée concerne principalement les services récréatifs qu’on fait dans le Capri Freediving, c’est-à-dire la plongée en apnée et l’apnée récréative. L’émotion est de se détendre dans un environnement marin, un environnement protegé comme le Parc Marin Punta Campanella, qui comprend la Baie de Ieranto, le Fiord de Crapolla ou les îlots Li Galli. L’émotion est de admirer du fond marin et de la faune, de la trasparence de l’eau, grâce à la présence d’un guide expert, qui peut vous aider et qui assure la sécurité des personnes qui plongent.  Sans un guide tout cela ne serait pas possible, surtout dans nos zones où, surtout en été, il y a une bonne présence de bateaux.

Qu’est-ce qui rend Massa Lubrense unique en tant que lieu de pratique de l’apnée?

Precisement le Parc Marin, l’A.M.P. Punta Campanella. Dans les zones touristiques, il est courant de trouver de nombreux bateaux et pratiquer l’apnée en toute sécurité signifie aussi avoir l’aide d’une organisation qui réglemente le transit des bateaux. En plus, il fournit un soutien à l’organisation d’événements. Par exemple, cette année, nous organiserons un stage avec Pelizzari et grâce à la collaboration de A.M.P. Punta Campanella nous aurons à notre disposition une logistique bien définie qui contribuera à garantir la sécurité. Nous sommes particulièrement prudents à cet égard et demandons une attention constante. L’alliance avec le Parc Marin représente un élément fondamental, sans lequel tout cela ne serait pas possible.

Pourquoi une personne s’approcherait-elle de ce monde? Et quels conseils donnerait-elle?

Aujourd’hui, nous sommes plongés dans un contexte où nous sommes constamment exposés à de nombreux facteurs stressantes, y compris les pressions liées au travail et aux obligations familiales. Nous sommes souvent bombardés par les notifications incessantes de nos appareils téléphoniques et ordinateurs. L’apnée aide à détacher mentalement de ces entrées continues. Le cerveau fonctionne de manière accélérée et nous ne sommes pas conçus pour fonctionner aussi vite. L’apnée ralentit tout et nous aide à penser plus calmement. Les gens devraient s’approcher de l’apnée parce qu’il nous ramène à nos fonctions de base, celles simples qui nous appartiennent, comme être bien et être tranquille. L’apnée aide à ralentir et à aller bien. Le conseil est donc d’essayer de croire. En fait, presque toujours les gens perçoivent le bénéfice.

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Nous remercions l’instructeur Antonio Mironi pour avoir gentiment partagé son temps et précieuses informations avec nous. Nous espérons que cet article a suscité votre curiosité, quel que soit votre niveau d’expérience. La mer n’attend que vous, que vous soyez débutant ou expert!

Site web: https://www.caprifreediving.com/

  • 22
    Nov 23
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Tourisme religieux à Massa Lubrense

Category:Lieux,Non classifié(e),Voyage Tags : 
Interview à Romina Amitrano

Qu’est-ce que le tourisme religieux?

Le tourisme religieux relève du tourisme culturel et c’est une forme de tourisme qui concerne des lieux célèbres du point de vue religieux et culturel.

Culturel aussi, parce que la plupart des monuments religieux en Italie ont de merveilleuses œuvres d’art.

Quelle est la différence entre le tourisme religieux et le pèlerinage?

Le pèlerinage diffère du tourisme religieux parce que sa principale motivation est la foi; on part pour une recherche spirituelle, une sorte de méditation, de pénitence ou de vœu.

Le pèlerinage médiéval est la première forme de tourisme et comprenait de longs chemins, comme par exemple le Chemin de Saint-Jacques ou la Via Francigena qui conduit de la France à Rome. Long ces routes, les organismes religieux donnaient la possibilité aux pèlerins de se reposer à l’intérieur des monastères ou couvents, à condition que ces derniers soient reconnaissables. Celui qui faisait le chemin de Saint-Jacques portait un collier avec une coquille de pétoncle qui servait de cuillère, un bâton et un chapeau large qui le protégeait de la pluie et du soleil.

Le pèlerinage est quelque chose qui part de la foi, de la méditation et ne regarde pas la beauté du lieu, contrairement au tourisme religieux.

Tourisme religieux

Quelles sont les principales attractions touristiques religieuses à Massa Lubrense?

À Massa Lubrense, avec le projet Museo Diffuso, nous avons créé des itinéraires à faire soit à pied, soit en utilisant les transports en commun ou votre propre voiture. Qui vient à Massa Lubrense et est passionné de randonnée, peut entreprendre ces itinéraires librement et en autonomie grâce à des cartes interactives.

Les points les plus importants à visiter à Massa Lubrense:

  • Ex Cattedrale Santa Maria delle Grazie: est situé au coeur de la place panoramique de Massa Centro. Construite en 1512, elle fut le siège épiscopal jusqu’en 1818, lorsque le diocèse fut incorporé à l’archidiocèse de Sorrente. La structure actuelle du bâtiment et de l’évêché annexe est du XVIIIe siècle et présente à l’intérieur un beau sol de majolique, oeuvre du maître reggiolaro napolitain Ignazio Chiaiese. L’ancienne cathédrale conserve une relique de San Cataldo, le saint patron de Massa Lubrense.
  • Santuario dedicato alla Madonna della Lobra: édifié en 1564, se dresse sur une place panoramique surplombant le pittoresque village balnéaire de Marina della Lobra. À droite de l’entrée du sanctuaire se trouve le couvent des Franciscains d’Assise. Ici vous pouvez admirer le cloître caractéristique et un beau sol de majolique à l’intérieur du réfectoire. Sur l’Autel Majeur est conservée une fresque représentant l’image de la Madonna della Lobra. C’était autrefois situé à l’intérieur de l’ancienne cathédrale de Massa Lubrense qui se trouvait dans la zone appelée Fontanelle. La dévotion du peuple massue a toujours été grande envers la Madonna della Lobra. Son image, en fait, est représentée à l’intérieur du blason municipal.
  • Chiesa di Monticchio et Monastero del Santissimo Rosario: le complexe est situé dans la zone sous la place du petit village de Monticchio. Sa construction, voulue par Sœur Cristina Olivieri, remonte au 1723. À l’intérieur du couvent, vous pourrez admirer un chef-d’œuvre authentique fait de majoliques du XVIIIe siècle. Il s’agit de trois panneaux placés verticalement le long des parois du cloître et réalisés par le célèbre maître reggiolaro Ignazio Chiaiese. Du même auteur est le plancher de l’église adjacente sur lequel on peut admirer de merveilleuses représentations de fleurs et de fruits.
  • Convento di San Francesco di Paola: le complexe a été fondé par la famille Liparulo en 1582. Construit sur le site où se trouvait une ancienne chapelle dédiée aux saints Processo et Martiniano. Le sol de l’église et de la sacristie sont décorés de majoliques du XVIIIe siècle. Le clocher est formé par une ancienne tour de défense englobée à l’intérieur de la structure.
  • Monastero di San Paolo: sa construction remonte au 1679. Actuellement les Sœurs bénédictines de Saint Paul y sont hébergées. Magnifique est la vue que vous pouvez profiter de la forêt de pins en face du bâtiment et du belvédère du monastère.
  • Cappella di San Sebastiano: est située dans le petit hameau de Pastena. Se trouve à proximité d’un riche cours d’eau qui prend son origine de la colline voisine du Désert. Elle fut construite au XVe siècle à l’occasion d’une épidémie de peste et restauré en 1656 à la suite d’une autre épidémie de peste.
  • Cappella di Santa Maria a Tentarano: est une petite chapelle située le long de la colline du Désert qui descend lentement vers la fraction d’Acquara. La construction remonte au XVe siècle, par la famille Aprea, et l’origine du terme “Tentarano” est encore inconnue aujourd’hui. La chapelle en pierre avec la coupole voûtée présente sur le petit autel une très belle fresque représentant la Vierge allaitante.
  • Cappella di San Costanzo: fondée dans la seconde moitié du 1500, elle se dresse au sommet panoramique du mont du même nom. Vous pouvez rejoindre la petite église à pied ou en voiture de la fraction de Termini et il est possible d’en visiter l’intérieur à l’occasion des célébrations religieuses dédiées au Saint. En particulier, le 14 mai et au mois de juillet, lors des processions traditionnelles. Dans ces occasions, les fidèles conduisent la statue de Saint Constance de l’église paroissiale de Termini à la chapelle blanche sur la montagne.

Quelle est la période la plus appropriée pour le tourisme religieux sur notre territoire?

Le tourisme religieux est un type de tourisme qui à Massa Lubrense peut être vécu pendant toute l’année. La période du printemps à l’automne est la plus indiquée pour ceux qui aiment associer l’aspect spirituel aux traditions locales, souvent étroitement liées aux cultes religieux. Un exemple est la fête qui se tient à Marina del Cantone le 13 juin, journée dédiée à Sant’Antonio. Les fidèles portent la statue du Saint en procession par mer et à la fin il y a une belle fête sur la plage avec de la musique et dégustation de produits de la tradition gastronomique locale.

Romina Amitrano

Professeur et guide de randonnée. Avec la Pro Loco Massa Lubrense, elle réalise des projets scolaires dans les écoles du territoire.

  • 08
    Nov 23
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À la découverte de Massa Lubrense en scooter

Category:En plein air,Lieux,Non classifié(e),Voyage Tags : 

Massa Lubrense est une destination merveilleuse située sur la côte de la péninsule de Sorrente, c’est un endroit idéal à explorer en scooter.

Le tourisme automobile est un phénomène en croissance constante. Visiter de nouveaux endroits, des collines aux villages, aux plages, est la nouvelle façon de vivre le tourisme en selle.

Cette option de transport vous permet de profiter pleinement de la beauté naturelle et des panoramas spectaculaires que le territoire a à offrir. Avec en tour en scooter à Massa Lubrense, vous pourrez parcourir des routes panoramiques, longer la mer et découvrir des lieux suggestifs comme Marina del Cantone et Monte San Costanzo.

Le confort de voyager sur deux roues

Sans doute, entre les commodités de voyager en scooter il y a le contact direct avec la nature et avec les paysages environnantes. Une aventure vers de nouvelles destinations qui vous permet d’éviter les routes encombrées et de vivre les vacances d’une manière complètement différente.

Le scooter offre une plus grande liberté de mouvement par rapport aux transports en commun ou aux visites organisées. Vous pouvez décider quand et où vous arrêter et quoi visiter.

À Massa Lubrense, en outre, le stationnement pour les scooters est toujours gratuit dans la rue, à l’intérieur d’espaces spéciaux délimités par des rayures blanches.

Certainement, voyager en scooter présente certains défis. Tout d’abord, les conditions météorologiques peuvent avoir un impact important sur votre itinéraire et, parfois, pourraient gâcher votre voyage. Donc, la “flexibilité” devient un élément crucial pendant votre aventure.

Cependant, l’opportunité de voyager sur deux roues permet de découvrir de nouveaux parcours et endroits cachés des itinéraires habituels, qui aideront à rendre le voyage inoubliable.

Traverser en scooter le territoire de Massa Lubrense permet en effet de plonger plus authentiquement dans la culture locale et dans l’environnement, en respirant l’air et en entendant les sons du lieu.

Louer un scooter à Massa Lubrense

Massa Lubrense en scooter

Pour louer un scooter à Massa Lubrense, vous pouvez suivre ces étapes:

  1. Recherche de location de scooter: Commencez par chercher des agences de location à Massa Lubrense. Vous pouvez le faire en ligne à l’aide de moteurs de recherche ou d’applications de voyage, ou demander des informations à votre logement ou aux agences locales.
  2. Choix de la location: Évaluer les options disponibles en fonction des tarifs, du type de véhicule (scooter ou Vespa), la durée de la location et les services offerts.
  3. Vérification des exigences: Assurez-vous d’avoir les documents nécessaires. En règle générale, vous aurez besoin d’un permis de conduire valide, souvent une carte de crédit pour la caution aussi.
  4. Réservation: Réservez votre scooter à la location choisie. Assurez-vous de confirmer les détails de la location, y compris la date et l’heure de prise en charge et de retour.
  5. Enregistrement et instructions: Lors de la prise en charge, le loueur vous fournira le scooter, vous expliquera son fonctionnement et peut exiger un dépôt de garantie par carte de crédit.
  6. Assurance: Demandez si l’assurance est incluse dans la location. Il est important d’être couvert en cas de dommage ou d’accident.
  7. Suivre les règles routières: Respectez toujours les règles de sécurité routière, portez votre casque et conduisez avec prudence.
  8. Exploration: Vous êtes maintenant prêt à explorer Massa Lubrense et ses beautés naturelles en scooter. Assurez-vous de planifier votre itinéraire et de vous arrêter pour admirer les vues spectaculaires.
  9. Restitution: Lorsque vous avez terminé la location, rendez le scooter comme convenu.

Assurez-vous de lire attentivement les termes et conditions de la location et de demander toute clarification en cas de doute. Louer un scooter est un moyen fantastique d’explorer cette belle région côtière, mais il est important de le faire de manière sûre et responsable.

  • 25
    Oct 23
  • -

5 applications utiles pour voyager en toute sérénité

Category:Non classifié(e),Voyage Tags : 

Pour planifier et profiter au mieux d’un voyage, voici les 5 meilleures applications utiles pour voyager en toute sérénité. Le smartphone à notre époque est certainement devenu une partie indispensable dans la vie quotidienne, qu’il s’agisse de travail ou de vacances. Par conséquent, le téléchargement des applications qui rendent l’expérience de voyage plus facile et plus agréable est nécessaire pour réduire le risque de mauvaises surprises. Peu importe que vous soyez un touriste expérimenté ou un voyageur occasionnel. Les applications proposées ici ont été conçues de manière simple et facile à utiliser.

Google Maps

Une des applications utiles et téléchargeable sur iPhone et Android est Google Maps, une application de cartographie en ligne gratuite développée par Google. Il permet l’affichage de cartes de la plupart de la Terre, ce qui facilite la découverte de nouveaux endroits. L’application propose des itinéraires optimaux pour atteindre n’importe quelle destination. Grâce à la fonction “trafic”, l’application peut détecter les problèmes de circulation routière et indiquer des itinéraires secondaires. Vous pouvez également surfer hors ligne, assurant une efficacité maximale même sans connexion Internet.

Les services offerts par Google maps s’adressent à tous ceux qui conduisent, marchent, font du vélo ou prennent des moyens de transport. Particulièrement utile pour les voyageurs, pour connaître l’hébergement, les attractions locales, les restaurants et autres activités à proximité. Enfin, l’affichage des cartes en mode Street View permet d’identifier les points d’intérêt, les avis et les images des lieux, des musées et bien plus encore.

Google Translate

Google Translate disponible pour iPhone et Android, est une application gratuite de traduction automatique multilingue développée par Google. Il s’agit d’un service de soutien pour éviter que les barrières linguistiques ne puissent entraver le voyage. Il peut également être utilisé lorsque vous êtes hors ligne.

Grâce à l’intelligence artificielle, l’application en mode traduction instantanée vous permet de traduire en temps réel des menus de restaurants, des panneaux de signalisation et bien plus encore. Vous pouvez taper le contenu d’un texte manuscrit, ou vous pouvez prendre une photo pour une traduction en temps réel. L’application scannera le texte et détectera la traduction la plus appropriée, en proposant également des traductions alternatives.

En outre, avec Google Translate, vous pouvez également définir le mode “Conversation”. En cliquant sur l’icône du microphone, l’application détecte et traduit tour à tour les conversations qu’elle écoute. Donc, cette application est un allié puissant pour les vacances à l’étranger.

Application de réservation d’hébergement

Parmi les applications utiles, certainement une application de réservation de l’hébergement de votre voyage ne peut pas manquer. Trivago, Tripadvisor, Airbnb et Hotel.com ne sont que quelques-unes des plateformes sur lesquelles vous pouvez compter pour réserver votre séjour. Ce sont toutes des applications gratuites qui vous permettent de réserver votre hébergement en fonction de vos besoins grâce aux nombreux filtres proposés. En fonction de la destination choisie, ils proposent des hôtels, des appartements, des villas et bien plus encore pour rendre votre expérience de voyage inoubliable.

En plus de l’hébergement, ils proposent des services complémentaires tels que le transfert, la location de voitures et des parkings sur place qui peuvent répondre à tous vos besoins de voyage.

App utili per viaggiare

The Fork

The fork est une application gratuite disponible pour iOS et Android qui vous permet de réserver facilement et rapidement dans les meilleurs restaurants de la ville. Vous pouvez réserver 24 heures sur 24 parmi une sélection de restaurants parfaits pour toutes les occasions.

Grâce aux filtres de recherche, vous trouverez le restaurant qui convient le mieux à vos besoins, souvent avec des réductions allant jusqu’à 50%. Vous pouvez également cumuler des points de fidélité et obtenir des réductions dans les restaurants participant au programme de fidélité. En quelques clics, vous pouvez réserver votre table et obtenir la confirmation immédiate du traiteur.

Médias sociaux

Les médias sociaux, comme Instagram et Tik Tok, offrent des plateformes gratuites qui vous permettent de vivre vos vacances sur les réseaux sociaux, mais aussi de découvrir les plus beaux endroits et les activités les plus populaires dans chaque localité. Les utilisateurs des réseaux sociaux, grâce aux photos, aux critiques et aux récits de voyage partagés par leurs amis et leurs influenceurs, peuvent explorer virtuellement les lieux et obtenir un aperçu instantané des destinations touristiques. En outre, de plus en plus d’opérateurs du tourisme choisissent les réseaux sociaux pour promouvoir les destinations de la ville, de la mer ou de la montagne. Cet impact des médias sociaux a rendu le processus de choix de la destination plus visuel et engageant.

  • 27
    Sep 23
  • -

Que faire à Massa Lubrense quand il pleut

Category:Gastronomie,Lieux,Non classifié(e),Voyage Tags : 

Il territorio di Massa Lubrense è rinomato soprattutto per i suoi incantevoli paesaggi e le attività all’aperto. Ma cosa fare a Massa Lubrense quando piove? La pioggia non fermerà la tua scoperta di questa splendida destinazione! Anche nelle giornate piovose, questa località offre opportunità affascinanti.

Fattorie

Visitare un agriturismo locale potrebbe essere una valida opzione per rendere piacevole una giornata di pioggia in compagnia della propria famiglia. Nel territorio di Massa Lubrense, infatti, sono disseminate diverse aziende agricole che organizzano percorsi che permettono di degustare i prodotti tipici locali come il famoso olio extravergine di oliva D.O.P. della Penisola Sorrentina, il Limone di Sorrento I.G.P., arance, mandarini e ortaggi vari.

Cosa fare a Massa Lubrense quando piove

Corsi di cucina

A Massa Lubrense sono disponibili anche delle scuole che impartiscono lezioni per apprendere l’arte della gastronomia. Durante le lezioni di cucina si insegnano le preparazioni di diversi piatti tipici della tradizione mediterranea come gnocchi, ravioli, pizza e non solo! Le lezioni si svolgono al chiuso, sono quindi un’ottima possibilità per trascorrere un pomeriggio piovoso.

Cosa fare a Massa Lubrense quando piove

Ristoranti

Se cucinare non fa per voi o semplicemente non ne avete voglia, un’ottima opzione per godersi una giornata di pioggia a Massa Lubrense è gustare un pasto delizioso in uno dei suoi accoglienti ristoranti. Lasciatevi tentare dalle prelibatezze locali e godetevi un’esperienza culinaria memorabile mentre la pioggia aggiunge un tocco accogliente all’atmosfera. Diversi ristoranti vi permetteranno di degustare i sapori tipici della cucina italiana, spaziando dalle ricette tradizionali a quelle gourmet. La cucina mediterranea vanta freschissimi prodotti di terra e di mare, da accostare a un buon bicchiere di vino locale.

Panorami insoliti

Il territorio di Massa Lubrense è caratterizzato dalla presenza di paesaggi mozzafiato. Durante le giornate piovose, la bellezza del territorio si trasforma, offrendo una visione affascinante e suggestiva. Tra le cose da fare a Massa Lubrense quando piove, quindi, sicuramente consigliamo di apprezzarne i panorami. Trovarsi al riparo mentre si ammirano gli intricati dettagli dei panorami costieri e delle verdi colline, mentre la pioggia crea una danza cangiante di colori e luci, può essere un’esperienza davvero unica e memorabile. I punti panoramici, le terrazze coperte e anche i vetri delle finestre panoramiche dei locali possono offrire una prospettiva suggestiva e romantica sullo splendore naturale di Massa Lubrense, anche quando il cielo è nuvoloso e il suolo bagnato. Non perdete l’occasione di vivere l’intima bellezza di questo luogo, arricchita dalla pioggia che ne accentua il fascino.

Musei

Non ci sono musei a Massa Lubrense, ma i reperti archeologici ritrovati nel nostro territorio sono custoditi al Museo Archeologico Georges Vallet a Villa Fondi, Piano di Sorrento.

Anche a Sorrento ci sono diversi musei da poter visitare in una giornata di pioggia.

Il Museo della Tarsialignea (MUTA) è un museo dedicato all’arte dell’intarsiatura sorrentina. Le sale accolgono le esposizioni di diversi oggetti in legno realizzati dagli intarsiatori sorrentini dell’Ottocento.

La sede del Museo Correale di Sorrento è una villa settecentesca. Al suo interno vengono ospitati dei dipinti tipici del manierismo napoletano del XVI secolo e di numerosi artisti che facevano parte della “Scuola di Posillipo”. Vi sono anche esempi di intarsio sorrentino, di arredi storici e di prestigiose porcellane risalenti al XVIII secolo.

  • 30
    Aug 23
  • -
Porto di Capri

Comment visiter Capri de Massa Lubrense

Category:Lieux Tags : 

Visitare Capri da Massa Lubrense è abbastanza semplice. Il territorio infatti offre a tutti la possibilità di prenotare gommoni e barche o di partecipare alle escursioni organizzate da alcune compagnie e cooperative.

Capri è un’isola del mar Tirreno ed è ubicata nel golfo di Napoli, proprio di fronte a Massa Lubrense. La bellezza delle vegetazioni unita al fascino della storia e della cultura la rendono senz’altro una delle mete più apprezzate dai turisti provenienti da ogni parte del mondo.

Le escursioni in traghetto

Dal porticciolo di Marina Lobra, l’omonima cooperativa Marina della Lobra permette di prendere parte a dei tour organizzati con la possibilità di sostare sull’isola per circa 6 ore, per una visita alle sue bellezze o per concedersi un tuffo nelle sue splendide acque. I tour prevedono anche un giro in traghetto intorno all’isola azzurra, conducendovi verso le meraviglie di Capri come il faro, la Grotta Verde, Marina piccola, i tipici Faraglioni, villa Malaparte e la Grotta Bianca.

Da Marina del Cantone, la cooperativa S. Antonio offre più o meno la stessa possibilità. Anche qui, i tour condivisi includono una sosta di circa 6 ore e permettono di ammirare le varie bellezze naturali presenti sulla costa dell’isola come la Grotta Verde, il faro a Punta Carena, i Faraglioni, la Grotta Bianca e l’Arco naturale a picco sul mare.

Entrambe le cooperative offrono il servizio di navetta per raggiungere il punto di imbarco partendo dalle varie frazioni di Massa Lubrense, basta richiederlo al momento della prenotazione del tour.

visitare Capri da Massa Lubrense

Le compagnie di charter

Sul territorio sono poi disseminate anche diverse compagnie di charter che permettono di prendere parte a escursioni condivise o private.

Solitamente, il tour in barca dura circa 8 ore e offre anche la possibilità di godersi il mare intorno all’isola. Durante l’escursione, ci sono diverse soste lungo la costa di Capri che consentono di fare delle pause per nuotare nelle sue acque cristalline. L’itinerario dell’escursione può variare a seconda del tour e dell’operatore turistico scelto, ma di solito include le principali attrazioni dell’isola come la Grotta Azzurra, le altre grotte di Capri, i Faraglioni e la Marina Piccola. È sempre prevista una sosta sull’isola, di circa 3 ore.

Le compagnie mettono a disposizione diversi servizi inclusi come ad esempio un equipaggiamento snorkeling, acqua e bibite e teli mare… insomma tutto ciò che serve per godersi una bella avventura!

Noleggiare una barca o un gommone

Sia a Marina Lobra che a Marina del Cantone è possibile noleggiare sia barche che gommoni con cui visitare in autonomia l’isola di Capri.

È importante notare che le opzioni di noleggio possono variare tra le diverse compagnie ed è sempre consigliabile contattarle direttamente per ottenere informazioni dettagliate sui costi, i requisiti di patente e le modalità di prenotazione.

In ogni caso, è fondamentale informarsi presso le autorità locali o le compagnie di noleggio sulle regole specifiche dell’Area Marina Protetta di Punta Campanella. In questo modo, ci si assicurerà di rispettare le leggi di navigazione e contribuire alla conservazione di questa preziosa area marina.

Traghetti e aliscafi da Sorrento

Un’altra possibilità per visitare Capri è quella di prendere un traghetto o un aliscafo dal porto di Sorrento, Marina Piccola. Gli autobus che da Massa Lubrense vanno a Sorrento raggiungono le fermate Piazza Tasso e Stazione Circumvesuviana. Da qui impiegherete giusto qualche minuto a piedi per raggiungere il porto da cui partono diversi traghetti e aliscafi che vi condurranno alla scoperta di questa fantastica isola.

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